眼睛是我們心靈的窗戶,這扇窗戶我們得需要好好地保護(hù),但是日常生活中這些行為最是傷眼,而一旦養(yǎng)成了習(xí)慣,心靈的窗戶就會(huì)受到傷害。哪些傷眼的行為習(xí)慣最不可取呢?下面就給大家介紹5種最常見的傷眼習(xí)慣。
近距離用眼
在信息化的時(shí)代,各類電子產(chǎn)品充斥著我們的眼球,也讓我們?cè)絹碓诫x不開它們。但是,越是依賴電子產(chǎn)品帶給我們的方便與便捷,個(gè)中問題也越是容易突顯,它們的第一宗罪就是傷眼。據(jù)了解,眼睛在1分鐘眨眼的次數(shù)是為12~15次。人們對(duì)著電子產(chǎn)品屏幕的時(shí)間太久,眼睛眨動(dòng)的次數(shù)就會(huì)減少,這時(shí)候眼睛會(huì)疲勞、干澀,容易造成近視等眼疾的發(fā)生,所以一般強(qiáng)調(diào),對(duì)著電子產(chǎn)品屏幕看書、玩游戲、看電視劇,最好是能適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?,看看遠(yuǎn)處。
睡覺前不洗臉
睡覺前清潔臉部,其實(shí)有很多好處的,在外奔波一天,會(huì)沾染上很多灰塵、病菌,睡前洗臉可以做好臉部的清潔工作,是能夠減少眼部感染的機(jī)會(huì)。
吸煙
吸煙的危害多多,對(duì)眼睛的危害也不容小視。最為直接的影響就是會(huì)導(dǎo)致弱視,吸煙的時(shí)候,人體吸入的氧氣會(huì)被消耗,同時(shí)也會(huì)降低血中的氧含量,缺氧會(huì)讓眼視網(wǎng)膜給外敏感,時(shí)間一長,視神經(jīng)纖維會(huì)變性,輕者會(huì)導(dǎo)致視力下降繼而發(fā)生弱視,重者易致失明。
經(jīng)常揉眼睛
眼睛感覺不舒服,這時(shí)候大家都會(huì)用手揉眼睛。奈何,手上的細(xì)菌何其之多,你可知道一雙未洗過的手藏的細(xì)菌多達(dá)幾十萬個(gè),經(jīng)常用手揉眼睛,容易患沙眼、紅眼病等眼疾。
亂用眼藥水
眼睛不舒服,大家除了愛揉眼睛,還有一個(gè)習(xí)慣就是滴眼藥水,特別是在工作或者學(xué)習(xí)時(shí)間長了眼睛酸脹、又紅又癢的時(shí)候。可是,多數(shù)眼藥水中都含有防腐劑,長期使用傷害角膜不說,不對(duì)癥還能造成更為嚴(yán)重的后果。
保護(hù)眼睛,愛護(hù)心靈之窗。在平時(shí)里,我們也可以適當(dāng)讓眼睛放松,看看遠(yuǎn)處,看看綠色植物,泡泡菊花茶。保護(hù)眼睛還可以吃菠菜、胡蘿卜、枸杞子、牛奶、西紅柿等等。
治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價(jià): ¥87治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價(jià): ¥52.5治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦
健客價(jià): ¥35.8本品能補(bǔ)充人體日常生理功能所需的能量及營養(yǎng)成分。
健客價(jià): ¥38本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥69加倍滋潤私處肌膚,有效維護(hù)女性私處菌群平衡,舒緩私處干癢、異味等困擾(尤其適用于敏感性肌膚和私處干癢者)。
健客價(jià): ¥99持續(xù)清爽、保濕私處肌膚,有效維護(hù)女性私處菌群平衡,舒緩私處干癢、異味等困擾(運(yùn)動(dòng)后使用,倍感清爽)。
健客價(jià): ¥89地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥104.8本口罩適用于在日常生活中,民眾所佩戴的防止空氣中的PM2.5吸入,以達(dá)到陰擋空氣中的細(xì)顆粒物,花粉,細(xì)菌和飛沫等污染進(jìn)出佩戴口,鼻的用具,不適用于防護(hù)有害氣體和蒸氣的吸入,不適應(yīng)于缺氧環(huán)境,逃生,消防,醫(yī)用以及其他職業(yè)的防塵口罩
健客價(jià): ¥15慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥59.8- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥35鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價(jià): ¥26.8慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥65.22用于男女陰部皮膚、黏膜及身體其他部位皮膚的清潔抗菌;用于日常、性生活前后對(duì)細(xì)菌的抗菌及個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理。
健客價(jià): ¥28用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥4抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥151.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥247.81.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥60用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語綜合癥??刂婆d奮躁動(dòng)、敵對(duì)情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥24.81.對(duì)幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對(duì)血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥10(1)對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥12.81、對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥21.7先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥10治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78