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預(yù)防青光眼 如何在家給自己測眼壓?

2019-05-27 來源:保定新視眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼球的硬度可以與自己的嘴唇、鼻頭和額頭觸摸的感覺做比較。一般情況下,正常的眼壓觸感與觸摸鼻頭的感覺類似,若是與額頭的觸感較接近那很有可能是眼壓增高的表現(xiàn)。

眼壓是一個很重要的眼科指標(biāo)。眼壓增高,總是伴隨著視神經(jīng)損害的眼科疾病,嚴(yán)重危害視力甚至導(dǎo)致失明。

測眼壓

測眼壓有哪幾種方法呢?

眼科常見的測量眼壓的方法有兩種。一是非接觸式眼壓計(jì)測量法,還有一種是雙手觸摸法。

有時你會發(fā)現(xiàn),經(jīng)驗(yàn)豐富的眼科醫(yī)生,用雙手觸碰的方式就可以檢測是否有眼壓增高的風(fēng)險(xiǎn)。這是怎么做到的呢?

雙手觸摸法測眼壓——在家也可以自測眼壓

01、首先閉上眼睛,用手按住眼球,注意觸摸的力度不要太重,在眼皮上用指腹感受一下眼球的硬度。

眼球的硬度可以與自己的嘴唇、鼻頭和額頭觸摸的感覺做比較。一般情況下,正常的眼壓觸感與觸摸鼻頭的感覺類似,若是與額頭的觸感較接近那很有可能是眼壓增高的表現(xiàn)。

02、對比法。首先應(yīng)該有一個自己正常眼壓的感覺,作為以后測試的對比。

閉上眼睛,將精力集中到內(nèi)眼角的地方,用手指輕輕地按壓外眼角,隨著一定力度增加,會看到亮光。這個力度就是以后的對比標(biāo)準(zhǔn)。

以后按此方法自測時如果力度有大小變化,那么你的眼壓也應(yīng)該出現(xiàn)了大小壓差,應(yīng)及時進(jìn)行檢查。

自測眼壓結(jié)果

自測眼壓結(jié)果容易出現(xiàn)誤差,由于每個人的感覺和方式不一樣,不能保證自測眼壓能夠百分百準(zhǔn)確。通常自測眼壓情況也要結(jié)合當(dāng)下的眼部健康狀況來綜合考慮。如有不適,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行精確的儀器檢查。

注意事項(xiàng):

在自測眼壓時一定要注意保持清潔衛(wèi)生,最好清潔手部以后再進(jìn)行眼部觸壓。按壓眼球時一定要注意千萬不要用力壓迫眼球,避免造成損傷。

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