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按摩治療干眼癥有哪些方法呢

2019-05-20 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:干眼癥是淚液分泌不足或者淚液蒸發(fā)過快,根本原因是眼睛代謝差,細胞活力不夠,眼部經(jīng)絡(luò)不通。淚腺和瞼板腺有不同程度的堵塞,疏通眼睛經(jīng)絡(luò),能有效地治療干眼癥。

如今,電子產(chǎn)品越來越多,由于人們天天盯著手機電腦,這對人們的眼睛造成很大的傷害。很多人因為有著不好的用眼習(xí)慣,導(dǎo)致患上了干眼癥。換上干眼癥對于學(xué)習(xí)工作是非常麻煩的。那么,按摩治療干眼癥有哪些方法呢?

干眼癥是淚液分泌不足或者淚液蒸發(fā)過快,根本原因是眼睛代謝差,細胞活力不夠,眼部經(jīng)絡(luò)不通。淚腺和瞼板腺有不同程度的堵塞,疏通眼睛經(jīng)絡(luò),能有效地治療干眼癥。

干眼癥的患者需要按摩器按摩人體的穴位,可以按壓人體的“攢竹”穴,動作一定要輕柔,多次進行按摩,另外在日常生活中也需要多注意休息,要多補充一些水分,同時還應(yīng)該要多補充一些維生素b,維生素a的。學(xué)習(xí)和工作的時候一定要勞逸結(jié)合。

干眼癥的患者需要用大拇指按眼內(nèi)眥上、眉端下、眼眶邊緣的“攢竹”穴,如果有壓痛感,說明眼睛神經(jīng)緊張,眼睛內(nèi)血液循環(huán)不足。大拇指一邊按,一邊揉,作小圓圈運動。默數(shù)到10,放松,再按摩,重復(fù)3次。

從眉梢起,將中指滑到頭兩側(cè)柔軟處的太陽穴。一邊按,一邊揉,默數(shù)到10,放松,再按摩,重復(fù)10次。眨眼三百下,有助于清潔眼睛,同時達到按摩效果。將毛巾浸入茶里,用來敷眼十至十五分鐘,可消除眼睛疲勞。

將雙手摩擦生熱,再蓋住眼睛,勿壓迫雙眼,深緩地呼吸,有助于消除眼睛疲勞。用食指按眼睛正下方眼眶邊緣的“承泣”穴,一邊按,一邊揉,做小圓圈運動。默數(shù)到10,放松,再按摩,重復(fù)3次。在摩擦的時候可以用抹護眼霜。注意護眼霜的成分,不可亂用,避免引起眼睛干澀。這樣效果會更好一些。

以上便是對按摩治療干眼癥有哪些方法呢的相關(guān)介紹。治療干眼癥的方法很多。干眼癥患者可以根據(jù)自己的情況,選擇合適的治療方法,很多中藥方對于治療干眼癥也是有一定的效果的,患者最好在中醫(yī)師的處方下使用中藥方來治療干眼癥。

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