飛蚊癥（Floaters）一般是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象。眼前好像老是有蚊子在飛，但又總也抓不到、打不著。

什么情況會(huì)得飛蚊癥

眼前好像有飛蚊一般，會(huì)出現(xiàn)黑點(diǎn)，并且會(huì)隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)而飛來(lái)飛去，好像飛蚊一般

40歲以上中老年群體，高度近視眼患者，以及做過(guò)白內(nèi)障手術(shù)者

一般情況下飛蚊癥”不會(huì)影響到視覺(jué)機(jī)能，無(wú)須特殊藥物治療。

由視疲勞等引起的需要適當(dāng)休息，防止勞累，做到工作、休息要有規(guī)律等就會(huì)得到改善。

一旦有閃光、飛蚊突然增多，或出現(xiàn)視線被遮蔽等現(xiàn)象，就須要馬上再接受詳細(xì)的檢查。

得了飛蚊癥怎么辦

1、眼睛適當(dāng)休息。

用眼過(guò)度會(huì)引起理性飛蚊癥，雖然理性飛蚊癥不需要治療，但也需要注意平時(shí)的用眼習(xí)慣，適當(dāng)休息。長(zhǎng)時(shí)間用眼后要注意護(hù)眼。

2、食用富含維C的食物

維生素C對(duì)眼睛也非常有益處，可以多吃一些維生素含量高的食物。

3、減少觀看電子產(chǎn)品時(shí)間

中老年人需要特別注意平時(shí)用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間觀看電視和手機(jī)，定時(shí)眺望一下窗外或休息一下眼睛。通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

4、減少佩戴隱形眼鏡的次數(shù)

如果淚水分泌較少,眼睛容易干澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。

盡量減少佩戴隱形眼鏡的時(shí)間，操作不當(dāng)還容易引起結(jié)膜炎，對(duì)眼睛的傷害也非常大。

5、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)

多進(jìn)行一些戶外鍛煉，比如打羽毛球、排球、跑步或瑜伽等等，不僅可以舒緩疲勞，還能夠改善飛蚊癥。