“孩子近視了,怎么辦?”這恐怕是目前很多家長(zhǎng)的焦慮和恐慌。眼科醫(yī)院的門(mén)診患者中,經(jīng)常能看到4、5歲的“小眼鏡”。據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù),我國(guó)近視人數(shù)已經(jīng)超過(guò)4.5億,其中,小學(xué)生近視發(fā)病率約為45.7%,大學(xué)生約為90%。視覺(jué)健康形勢(shì)不容樂(lè)觀。改善兒童、青少年近視刻不容緩!
“聽(tīng)說(shuō)多吃藍(lán)莓能防近視”
“聽(tīng)某某家長(zhǎng)說(shuō)針灸按摩把小孩近視治好了”
“是不是一旦帶上眼鏡就摘不了了”……
許多防治近視的說(shuō)法和方法,到底是真是假?
哪種才是最適合自己的孩子呢?
科學(xué)防控近視,首先厘清一些常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū),因?yàn)檫@些誤區(qū)有可能錯(cuò)過(guò)孩子視力發(fā)育的黃金期,或者耽誤孩子的治療,導(dǎo)致近視越來(lái)越深。
誤區(qū)一:做眼保健操無(wú)用
專(zhuān)家:有用,但不能保證不得近視
從上世紀(jì)60年代就一直在全國(guó)校園推廣的眼保健操,如今卻要面對(duì)“小眼鏡”越來(lái)越多的尷尬現(xiàn)況。很多家長(zhǎng)質(zhì)疑,眼保健操到底有用沒(méi)用?
“在正確做眼保健操的情況下,對(duì)近視預(yù)防確實(shí)有作用。”眼科醫(yī)院眼科醫(yī)生介紹,通過(guò)眾多專(zhuān)家多年的科學(xué)評(píng)估、研究,一致認(rèn)為眼保健操確實(shí)可以緩解視疲勞。眼保健操是預(yù)防近視的一種方法,要鼓勵(lì)孩子正確做眼保健操,但并不是說(shuō)做了眼保健操就百分之百不得近視。
誤區(qū)二:多吃某種水果、補(bǔ)品能防近視
專(zhuān)家:只要三餐營(yíng)養(yǎng)充足均衡,就不會(huì)影響到視力
在坊間、在朋友圈,我們經(jīng)常可以聽(tīng)到、看到諸如多吃藍(lán)莓、圣女果、獼猴桃等果蔬對(duì)眼睛好的信息……于是,很多家長(zhǎng)為了給孩子保護(hù)視力,會(huì)刻意讓孩子多攝入相關(guān)的食物,這些食物真的有護(hù)眼神效嗎?
“對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),只要三餐營(yíng)養(yǎng)充足、均衡,就不會(huì)影響到視力。希望通過(guò)增加各種營(yíng)養(yǎng)來(lái)防治近視的想法是錯(cuò)誤的。”眼科醫(yī)生說(shuō),甚至有的家長(zhǎng)為了幫助孩子防控近視,給孩子吃很多補(bǔ)品,反而容易誘發(fā)小兒肥胖癥。
誤區(qū)三:眼鏡一戴,度數(shù)只會(huì)越來(lái)越深
專(zhuān)家:近視眼度數(shù)發(fā)展與否和戴眼鏡并無(wú)直接關(guān)系
孩子近視之后,什么時(shí)候該戴眼鏡成了問(wèn)題。一種說(shuō)法是,兒童近視不能太早戴眼鏡,度數(shù)會(huì)越來(lái)越深。的確有不少家長(zhǎng)被這種“觀點(diǎn)”影響,在對(duì)待孩子近視這件事上,喜歡拖。擔(dān)心一旦戴上眼鏡,脫不下不說(shuō),度數(shù)還會(huì)越來(lái)越深。真的是這樣嗎?
眼科醫(yī)生指出,青少年正處于視力發(fā)育階段,應(yīng)選擇專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡,根據(jù)孩子的檢查結(jié)果,采取不同的近視控制方法。同樣是100度的近視,醫(yī)生根據(jù)檢查遠(yuǎn)、近視力,調(diào)節(jié)/集合功能的差異,可以制定6種不同的矯正方案,這是一般眼鏡店不能替代的。
還有的家長(zhǎng)認(rèn)為,眼鏡沒(méi)壞就可以一直戴。眼科醫(yī)生提醒,在一定時(shí)間內(nèi)度數(shù)如果增長(zhǎng)超過(guò)50度就需要更換鏡片。眼鏡在使用一段時(shí)間后會(huì)產(chǎn)生一定劃痕,并且會(huì)老化,這會(huì)影響視覺(jué)質(zhì)量,容易產(chǎn)生視疲勞。
對(duì)于孩子近視
我們還有許多誤區(qū)
病急亂投醫(yī)可不行
還得“對(duì)癥下藥”
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥73.4治療抑郁癥,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥89治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥54.8適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥107治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦
健客價(jià): ¥42.5適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥151.8用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥219.8調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用視力所引起的眼疲勞。
健客價(jià): ¥681.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥259用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥73本品不僅對(duì)精神病陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對(duì)幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。
健客價(jià): ¥19.8用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥31輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥49.8治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥89.8適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥27.8本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥82.5治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥48.81.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥32.8慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥65.22舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥12.5用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥54.8