白內(nèi)障的發(fā)病率有多高？

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國60至89歲人群中，80%左右患有不同程度的白內(nèi)障。而90歲以上人群，白內(nèi)障發(fā)病率達(dá)90%以上。幾乎每個(gè)老人都可能會(huì)患上白內(nèi)障。但是，大部分老人對白內(nèi)障知之甚少，甚至得了白內(nèi)障還完全不知曉。今天，我們就一起來了解一下白內(nèi)障的典型癥狀有哪些。

白內(nèi)障的典型癥狀有哪些？

視物逐漸模糊

視物模糊是白內(nèi)障的第一大癥狀。視力逐漸模糊，有時(shí)還會(huì)覺得光線周圍出現(xiàn)光圈，或者覺得物體的顏色不夠明亮。白內(nèi)障患者如果在夜間開車，會(huì)因?qū)γ鎭碥囓囶^燈太刺眼而感到不適或煩躁。

老花癥狀減輕

忽然發(fā)現(xiàn)不需要戴老花眼鏡也能看得很清楚，有的老年人很開心。其實(shí)，這可能是白內(nèi)障的癥狀之一。因?yàn)槔夏臧變?nèi)障初發(fā)時(shí)，晶狀體凸度增加，屈光近點(diǎn)發(fā)生改變，視力會(huì)暫時(shí)性提高。

眼前出現(xiàn)暗影

眼前暗影也是白內(nèi)障的早期癥狀之一。白內(nèi)障初期，患者眼前可能出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁所引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動(dòng)的，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，形狀多變。

晝盲或者夜盲

如果晶狀體混濁先從中央部分開始，當(dāng)白天光線強(qiáng)、瞳孔縮小時(shí)，光線進(jìn)入眼內(nèi)受阻，因此出現(xiàn)晝盲;如果晶狀體混濁位于周邊部分，夜晚暗光進(jìn)入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細(xì)胞負(fù)責(zé)夜視覺，因此會(huì)出現(xiàn)夜盲現(xiàn)象。

色覺異?，F(xiàn)象

生活中人眼看燈光時(shí)，在燈光周圍會(huì)出現(xiàn)七色的彩圈或暈輪，類似夏天的彩虹，醫(yī)學(xué)上稱之為“虹視”。當(dāng)“虹視”現(xiàn)象增多，也可能是早期白內(nèi)障的癥狀之一。

白內(nèi)障會(huì)遺傳嗎？

白內(nèi)障雖是一種常見病，以前人們通常認(rèn)為吸煙和不合理的生活方式、飲食結(jié)構(gòu)不良以及經(jīng)常在強(qiáng)日光下工作是導(dǎo)致白內(nèi)障的原因。但近年來，經(jīng)科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，遺傳因素是誘發(fā)白內(nèi)障的主要原因之一，其影響比其它通常因素，比如不良的生活習(xí)慣、吸煙等等，要大得多。

NO.1

白內(nèi)障會(huì)遺傳！但也可以預(yù)防：

（1）先天性白內(nèi)障：這類白內(nèi)障是完全可以預(yù)防的，母親在懷孕期間，特別是在前3個(gè)月內(nèi)，也就是胚眼形成階段，應(yīng)避免患感冒、發(fā)熱、風(fēng)疹及麻疹等。自己不要亂用藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，以避免對胎兒眼睛的影響。另外，還要避免近親結(jié)婚，預(yù)防遺傳性先天性白內(nèi)障。

NO.2

（2）并發(fā)性白內(nèi)障：主要在于預(yù)防全身病及與白內(nèi)障有關(guān)的眼病，患病后及早明確診斷，及時(shí)有效地治療。如患糖尿病者，應(yīng)認(rèn)真控制飲食，盡可能使血糖控制在6.2毫摩爾/升以下，定期到醫(yī)院行裂隙燈檢查，發(fā)現(xiàn)晶體輕微的變化應(yīng)給予藥物治療?；悸云咸涯ぱ渍撸瑧?yīng)積極查找病因，徹底控制炎癥，并堅(jiān)持治療，預(yù)防復(fù)發(fā)，避免對晶狀體代謝產(chǎn)生不良影響。

NO.3

（3）外傷性白內(nèi)障：要教育兒童不要用銳器打鬧，不要玩危險(xiǎn)的玩具（如帶子彈的手槍等）。碰傷眼睛后，及時(shí)到醫(yī)院請醫(yī)生檢查。成年人在工作中要注意防護(hù)，冶金工人要配戴保護(hù)眼鏡，以免誤傷眼睛。

NO.4

（4）老年性白內(nèi)障：此種白內(nèi)障由于原因復(fù)雜，營養(yǎng)、代謝、內(nèi)分泌變化、紫外線照射、環(huán)境因素等，對白內(nèi)障的形成均有影響。預(yù)防主要是針對這些因素，適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜。另外，發(fā)現(xiàn)早期晶狀體的變化應(yīng)積極選用藥物治療。

白內(nèi)障是一個(gè)常見的人類眼科疾病，其臨床表現(xiàn)為晶狀體混濁。先天性白內(nèi)障是常見的兒童致盲疾病。先天性白內(nèi)障病因比較復(fù)雜，主要是由于遺傳因素或環(huán)境因素造成的。大約26%－51%的先天性白內(nèi)障是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致的。染色體異常和基因突變都可以造成個(gè)體的白內(nèi)障。遺傳性單純性白內(nèi)障具有很強(qiáng)地遺傳異質(zhì)性，有三種不同的遺傳方式：常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳和性染色體連鎖遺傳。生育前可到醫(yī)院做染色體、優(yōu)生優(yōu)育等相關(guān)檢查。

注意事項(xiàng)：

STEP1:

1、避免過度視力疲勞用皮應(yīng)以不覺疲勞為度，并注意正確的用眼姿勢、距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。盡量不要長時(shí)間在昏暗環(huán)境事閱讀和工作。

STEP2:

2、避免長期過量接觸輻射線長期接觸長波紫外線輻射，可收到慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展，所以要避免在強(qiáng)烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。

STEP3:

3、堅(jiān)持定期按摩眼部可做眼保健操眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過按摩，可以加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

STEP4:

4、注意飲食的宜忌白內(nèi)障的產(chǎn)生與晶體內(nèi)缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān)，應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的的蔬菜、水果、魚、肉（動(dòng)物肝臟）、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。

STEP5:

5、保持心情舒暢要避免過度情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，提高機(jī)體抗病能力，這對白內(nèi)障的康復(fù)同樣重要。

白內(nèi)障對于老人來說十分普遍，只要治療及時(shí)得當(dāng)，絕大多數(shù)的患者都可以重見光明。所以多愛護(hù)您的眼睛，當(dāng)出現(xiàn)視物不清等狀況時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)確診，千萬別錯(cuò)過了治療時(shí)間。