人在各個年齡階段

擁有八個視力關(guān)鍵期

一起來看看吧！

1、關(guān)注：先天性上瞼下垂、先天性白內(nèi)障、先天性青光眼

近年來新生兒眼病發(fā)生率呈逐年上升的趨勢，新生兒中大約有4%~6%有先天性殘疾，其中約15%患有眼部疾病，此時只要父母細心觀察寶寶的身體情況，就可以發(fā)現(xiàn)問題需要及早治療，以免耽誤了寶寶的一生。

建議：

出生一個月后，做一次眼底檢查，確定玻璃體和視網(wǎng)膜沒有先天性疾病。有眼病家族史的孩子、低體重兒、早產(chǎn)兒，更要重視眼睛檢查。

如發(fā)現(xiàn)有上瞼遮蓋瞳孔1/2以上、晶體狀渾濁，都是異常信號，要警惕。大多數(shù)病變?nèi)绻茉缙诎l(fā)現(xiàn)，是可以治療和康復，能夠重新獲得正常的視覺。

嬰兒普遍對發(fā)光的東西感興趣，然而嬰兒的瞳孔比較大，如果燈光亮度過高，容易傷害嬰兒的眼睛。因此要培養(yǎng)關(guān)燈睡覺的良好習慣！

2、關(guān)注：遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視

我們眼睛的形態(tài)是在母體內(nèi)形成，除去先天的眼部疾病，眼睛的各項功能是在出生之后，一邊遭受周圍環(huán)境的刺激，一邊靠著人體的發(fā)育逐漸完善起來，而且屈光狀態(tài)也不斷變化。

新生兒兩三歲到六歲，遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視都不太容易被發(fā)現(xiàn)。部分眼部問題等到6歲以后有癥狀再矯治，效果就差了。

建議：

多關(guān)注孩子平時的用眼異常情況，如有異常，請到正規(guī)機構(gòu)檢查。

3、關(guān)注：眼睛屈光過度發(fā)育，近視預警

一般情況下，新生兒視力較弱，其眼軸較短，雙眼都處于遠視狀態(tài)；小孩長到7-8歲的時候，這種生理性的遠視就基本消失了，這個過程被稱為“正視化過程”。

4至5歲的孩子的生理屈光度一般為+2.0D至+2.5D，也就是說都會有200至250度左右的生理性遠視，這200多度的遠視可以作為“儲備糧食”供“損耗”，避免“彈盡糧絕”。

在10歲前時，兒童的遠視儲備一般情況下還比較多，大約還有150度沒有被“吃”完的遠視儲備。但如果不注意用眼習慣，近視就會慢慢顯現(xiàn)出來了。特別是在當下電子產(chǎn)品大行其道之時，孩子們的觸網(wǎng)年齡越來越小，有的從2、3歲就開始玩手機，這意味著，遠視儲備的消耗速度加快，近視出現(xiàn)的年齡將越來越早。

建議

堅持定期檢查視力和驗光，科學預防近視。

4、關(guān)注：假性近視、科學矯正

孩子進入學齡期后，這個時期是青少年屈光不正的發(fā)生發(fā)展階段。

調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計，在中國，小學生35%存在近視。近視的低齡化已引起社會的高度重視。

建議

青少年兒童眼睛的調(diào)節(jié)力較強，過多的調(diào)節(jié)參與可能導致近視的提早到來！所以，這時候如果看到孩子經(jīng)常瞇眼、揉眼，就要注意，要及早帶孩子到眼科醫(yī)院進行視覺功能檢查。

孩子確診為近視后，應及時配鏡矯正，既可以獲得清晰的矯正視力，避免視疲勞，而且也可以防止近視加深；同時，應該配合視力訓練，以達到近視防控的效果。

5、關(guān)注：高度近視

進入初高中后，孩子們學業(yè)壓力加大，初中要奮斗中考，高中要為高考而“馬不停蹄”，因此眼睛的負擔也就相應增加。初高中生階段，如果不采取正確的措施及時干預，將很有可能發(fā)展成為高度近視，高度近視會導致視網(wǎng)膜脈絡膜病變、視網(wǎng)膜裂孔或脫離、黃斑變性出血、白內(nèi)障、青光眼等并發(fā)癥，所以，為了孩子的身心健康，家長一定要讓孩子們在中考、高考的奮斗中勞逸結(jié)合。

建議

每天平均2小時的戶外活動，能有效預防近視的發(fā)生;

注意用眼姿勢及環(huán)境，保持用眼時環(huán)境光照充足;

保持正確的坐姿，書本和眼睛的距離在一尺以上;

不要伏在桌上、躺在床上或在動蕩不穩(wěn)的車廂里看書;

勞逸結(jié)合，避免長時間近距離學習。

6、關(guān)注：視疲勞、干眼癥、屈光手術(shù)

此時眼睛受到的傷害不似之前看書寫字等近距離用眼對眼睛的損傷。上大學及工作后，人們生活、學習、工作的方方面面都會使用電子產(chǎn)品，這時候眼睛主要受到電子屏的藍光傷害。電腦一族和手機黨很容易成為視疲勞患者。

現(xiàn)代人電腦、手機一刻不離，而長時間、近距離注視，會不知不覺下積累大量的視疲勞因素。視疲勞的癥狀很多，諸如：頭痛、眩暈、面肌痙攣，以及其他器官的反應。

建議

相對于緊張的三年高中生活，大學可以說相對會輕松許多，但這個階段往往放縱的玩電腦、手機游戲、熬夜等對眼睛健康造成極大的影響，所以，這個階段的人們必須要克制自己，養(yǎng)成良好的用眼習慣，并佩戴防藍光護目鏡保護眼睛。

7、關(guān)注：黃斑變性、青光眼、老花

如果將眼睛形容成相機，那么40歲開始，就要關(guān)注底片的問題了。除了老花，糖尿病性視網(wǎng)膜病變、黃斑變性、青光眼甚至失明都可能找上門來。

建議

每半年或一年做一次眼部檢查；控制血糖、血壓和血脂，以減少隨之帶來的眼睛并發(fā)癥。

如果發(fā)現(xiàn)眼睛老花，應及時驗配合適的老花鏡；有些人到這個年紀，總覺得自己經(jīng)歷了風風雨雨，把眼睛的事當成一件小事兒，因為自己的疏忽而誘發(fā)眼部疾病的中年人大有人在。

8、關(guān)注：白內(nèi)障

全球每天約有1500人因白內(nèi)障而眼盲，其中有20%可能是因紫外線照射而導致患病或病情惡化。老年性白內(nèi)障就是由于長期紫外線的傷害及組織的老化，導致晶狀體變硬而混濁所致；所謂人老“珠”黃，指的就是這一類型的白內(nèi)障。

白內(nèi)障是一種中老年人常見性眼科疾病，發(fā)病率高。

具體癥狀表現(xiàn)在：

視力減退，無痛感

看顏色不鮮艷

在太陽下或夜間燈光下會覺得刺眼，光暈眩光

視物模糊，眼前好像有一層膜遮蓋似的

眼前暗影。

建議

如有發(fā)現(xiàn)癥狀，一定要及時就就醫(yī)檢查治療！