孩子們的握筆姿勢(shì)是朝前傾的，

筆一把攥在手里，

臉差不多貼到本子上了！

畫面很熟悉，孩子很認(rèn)真，但是，這種握筆方式，卻是坑娃近視的“近視握筆法”！

“近視握筆法”？沒錯(cuò)，就是一種會(huì)助長(zhǎng)孩子近視加深的握筆姿勢(shì)！衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的一項(xiàng)調(diào)查顯示，相比坐姿不正確，錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)甚至更容易導(dǎo)致孩子近視！這是為何？？？

Q1：“近視握筆法”為何助長(zhǎng)近視？

這種“近視握筆法”，表現(xiàn)在拇指疊在食指上。但是這樣一來(lái)，大家可以試試，握筆時(shí)拇指和食指交叉，手指就會(huì)擋住視線，導(dǎo)致看不清筆尖。

正是因此！很多的小朋友就會(huì)不自覺低頭或歪頭，讓眼睛靠作業(yè)本更近一點(diǎn)——隨之，視疲勞、近視都來(lái)了。

教授為此做了一個(gè)比喻——

“眼睛有調(diào)節(jié)力，像彈簧一樣。小朋友近視，就是彈簧生銹了。”

可是為什么彈簧會(huì)生銹呢？小朋友一歪頭，兩只眼睛一只離作業(yè)本近，一只離作業(yè)本遠(yuǎn)，兩邊眼睛的彈簧開始“打架”，久而久之，就生銹了。

所以，從一定程度上看，小朋友的握筆姿勢(shì)越糟糕，越容易近視；握筆姿勢(shì)越糟糕，近視度數(shù)也越糟糕。

而且，這種錯(cuò)誤的握筆寫字姿勢(shì)，同樣也會(huì)造成眼睛的外隱斜，讓眼睛更容易疲勞。

（你看，一只眼睛的“眼珠子”向外偏斜了，這就是外隱斜！）

眼睛的外隱斜，會(huì)伴隨孩子從小長(zhǎng)到大，其實(shí)大人們也可以對(duì)照看看自己有沒有外隱斜？如果有，很可能就是小時(shí)候沒好好握筆留下的錯(cuò)！

Q2：那怎樣的握筆姿勢(shì)才正確？

接下來(lái)的內(nèi)容就會(huì)告訴我們正確的握筆姿勢(shì)是怎樣的。

▲①大拇指和中指碰在一起②將筆放上③食指落下握住筆，將筆桿子露出

▲換個(gè)角度看，大拇指、食指、中指形成一個(gè)“360°”的圓環(huán)，三只手指變成三個(gè)固定的支撐點(diǎn)。

這樣一來(lái)，書寫時(shí)用力就更科學(xué)、均衡，也不再遮擋目光~

同時(shí)，再配合“一拳一尺一寸”的規(guī)范坐姿：

坐姿正確了，握筆寫字姿勢(shì)也正確了，小孩子的眼睛健康就得到了很大的保障！

怎么樣，你get了嗎？小管家已經(jīng)學(xué)會(huì)了喔↓

全新的學(xué)期開始了，在合理控制孩子玩電子產(chǎn)品的同時(shí)，家長(zhǎng)們也應(yīng)糾正孩子錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)！預(yù)防近視，從小做起！