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12歲小孩假期后近視增長300度怎么回事

2019-01-17 來源:泰安同仁眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果孩子近視度數(shù)在100度以上,建議一直佩戴眼鏡,讓孩子減少視力疲勞。近視就是晶狀體調(diào)節(jié)能力受損,如果不佩戴眼鏡,使勁調(diào)節(jié)會導(dǎo)致孩子的近視度數(shù)更快加深。

寒假快到了

孩子們又到了歡喜雀躍的時刻

然而家長需要警惕的是

孩子如果在假期用眼過度

開學(xué)后可能會導(dǎo)致近視度數(shù)加深

12歲孩子暑假過完近視增長300度

強強今年12歲,在一所小學(xué)讀4年級。之前佩戴的近視眼鏡為200多度,而今年暑假結(jié)束到學(xué)校上課時卻發(fā)現(xiàn),即使戴著眼鏡看黑板上的字依然很模糊。醫(yī)院視光中心的劉主任為他做視力檢測后發(fā)現(xiàn),強強近視已經(jīng)500多度,近視度數(shù)竟然加深了300度!

回憶兒子近視發(fā)展的過程,強強的母親李女士非常后悔。強強上幼兒園前,經(jīng)常玩游戲,也愛看動畫片,但是她也沒給孩子定規(guī)矩。強強成為一名小學(xué)生沒多久,就回來跟李女士說看不清黑板。趁著周末去醫(yī)院檢查視力,強強左右眼近視分別為125度和175度,成了全班首個因眼睛近視戴眼鏡的。

當(dāng)強強上三年級時,雙眼近視度數(shù)為200多度。一個暑假后,強強的近視已經(jīng)發(fā)展到五百多度了!

“這么短的時間,近視度數(shù)就增加了300度,速度可以說是非??臁_@與用眼過度有關(guān),也是因為強強處于青春發(fā)育期。”劉主任解釋道。

手機屏幕易引發(fā)眼部疲勞

手機、平板電腦等電子產(chǎn)品的過度使用確實會增加近視高發(fā)的風(fēng)險。

劉主任表示,智能手機屏幕光線強,由手機發(fā)射的光線未經(jīng)充分散射就直接進入眼睛,如果直視手機時間過長,強光將引發(fā)眼睛疲勞,出現(xiàn)包括眼睛局部和全身的不適。

“現(xiàn)在許多家長讓調(diào)皮愛動的孩子安靜下來的方式就是玩手機,這種方式是不可取的。”劉主任提醒道。

建議100度以上長期佩戴眼鏡

劉主任稱,如果孩子近視度數(shù)在100度以上,建議一直佩戴眼鏡,讓孩子減少視力疲勞。近視就是晶狀體調(diào)節(jié)能力受損,如果不佩戴眼鏡,使勁調(diào)節(jié)會導(dǎo)致孩子的近視度數(shù)更快加深。

通過科學(xué)干預(yù),八成的孩子可以控制在一年增加25度左右。如果控制得好,15歲左右近視度數(shù)趨于平穩(wěn),控制在兩三百度就頗為理想。

劉主任表示,“如果近視了,盡量控制在600度之內(nèi)。如果超過600度,盡量控制在1000度。如果近視度數(shù)太高,最大損傷是在眼底。”

戶外活動一定要白天,家長要做榜樣

視力防控的關(guān)鍵是調(diào)整用眼習(xí)慣,而歸根結(jié)底是以家庭為單位有良好的健康生活方式及心態(tài)。首先,家長要以身作則。

充足的陽光可以給孩子的眼睛補鈣,有助于眼球鞏膜的加固,還能夠刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺,有效預(yù)防近視的發(fā)生,控制近視的發(fā)展。

“如果一定要給孩子報興趣班,建議在種類上進行相應(yīng)地調(diào)整,比如網(wǎng)球、籃球等戶外興趣活動等。家長應(yīng)給孩子安排每周不少于10小時的戶外活動時間。”劉主任稱。

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