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定期為孩子做視力檢查有多重要?

2018-12-27 來源:衡陽愛爾眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青少年一般要三個(gè)月到半年的時(shí)間進(jìn)行一次視力檢測。一旦發(fā)現(xiàn)有近視趨勢,要及時(shí)糾正錯(cuò)誤用眼習(xí)慣和采取驗(yàn)光配鏡等預(yù)防措施來避免、延緩近視。如果是已經(jīng)近視的孩子,要3個(gè)月左右去眼科復(fù)查比較合適。

《中華流行病學(xué)》上公開過一組研究數(shù)據(jù):

調(diào)查近6萬名中小學(xué)生,結(jié)果顯示中小學(xué)生近視患病率55.7%。其中,6-8歲組是35.8%;10-12歲組是58.9%;13-15歲組是73.4%;16-18歲組是81.2%。中國青少年近視率已經(jīng)躍居世界第一,就連中小學(xué)生的近視率也接近40%,相比之下,美國中小學(xué)生近視率僅為10%。

為有效控制我國兒童青少年近視發(fā)病率,國家衛(wèi)計(jì)委、教育部、國家體育總局聯(lián)合發(fā)文,要求采取早期發(fā)現(xiàn)、科學(xué)教育等措施,加強(qiáng)兒童青少年近視防控。

預(yù)防大于治療,早發(fā)現(xiàn)早防控

有些家長面臨孩子近視時(shí),怕帶孩子檢查視力,一旦查出視力問題又怕給孩子戴眼鏡,認(rèn)為“戴了就摘不下來”或者“越戴度數(shù)越大”,事實(shí)上,這是家長最不應(yīng)抱有的想法。

孩子若是假性近視,沒有發(fā)現(xiàn)或沒有采取有效的方法,就會(huì)演變?yōu)檎嫘越?;如果孩子已?jīng)患有近視,沒有配戴眼鏡,長期看不清楚導(dǎo)致瞇著眼睛,會(huì)加重用眼疲勞,反而加速近視的發(fā)展。

眼科專家提醒:

定期為孩子檢查視力非常有必要!

1、小朋友一旦小學(xué)內(nèi)近視了,每年最保守估算,近視度數(shù)會(huì)一年增長50-100度(平均每3天長一度);

2、如果再加上用眼不正當(dāng),電子產(chǎn)品使用多,眼疲勞的話,增長的速度再快點(diǎn),有可能一年長50--150度(平均每2天長一度的);

3、再有一種情況是增長速度更快的,就是小朋友長高個(gè)子,因?yàn)樾∨笥衙块L10公分,眼軸長一毫米(相當(dāng)于300度了),眼軸增長過快也會(huì)造成視力問題,如果沒有科學(xué)的護(hù)眼就會(huì)很危險(xiǎn)。

溫馨提示

青少年一般要三個(gè)月到半年的時(shí)間進(jìn)行一次視力檢測。一旦發(fā)現(xiàn)有近視趨勢,要及時(shí)糾正錯(cuò)誤用眼習(xí)慣和采取驗(yàn)光配鏡等預(yù)防措施來避免、延緩近視。如果是已經(jīng)近視的孩子,要3個(gè)月左右去眼科復(fù)查比較合適。

定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)檢查視力,發(fā)現(xiàn)近視及時(shí)干預(yù),需要做到以下幾方面:

1。建立屈光檔案

1、選擇年齡:3-12歲。

2、檢查項(xiàng)目:最好每月都能進(jìn)行視力檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)、早防控、早矯正。

3、建立屈光發(fā)育檔案的意義。

4、發(fā)現(xiàn)異常發(fā)育及時(shí)進(jìn)行干預(yù)與恢復(fù)。

5、通過干預(yù)后可延緩近視的形成,做到真正預(yù)防近視。

6、能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)屈光異常、斜弱視及早采取措施。

7、能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)嬰幼兒是否有眼睛疾患。

2。多戶外運(yùn)動(dòng)

戶外活動(dòng)時(shí),孩子眼睛和身體接觸的太陽光,可促使人體分泌更多的多巴胺,有效地抑制眼球的增長,從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。其次,戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)光照強(qiáng)度高,使瞳孔縮小,加深景深,從而增加視物清晰度,延緩近視發(fā)展。

還可以提升視遠(yuǎn)能力,鍛煉遠(yuǎn)視力,改善視力疲勞,能有效防控近視的發(fā)生和進(jìn)一步發(fā)展。

3。正確用眼

一尺,一拳,一寸。

近距離用眼每隔50分鐘休息10分鐘。

配戴兒童青少年專用的,看近化為望遠(yuǎn)的功能性防控眼鏡。

幫助孩子養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣

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