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冬天眼睛餓得快干好難受 記得喂飽它

2018-11-28 來源:成都愛迪眼科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:眼淚不僅僅是個抒發(fā)感情的東西,也是我們眼睛寶貴的“食物”。用醫(yī)生的話來說,是一層淚膜,附著在眼睛表面保護我們的眼睛,讓我們的眼睛感覺濕潤、舒適。

冬天的我無比熱愛工作,原因特別簡單,中央空調確實比我家的小1P要暖和多了??照{是個好東西,天冷天熱的時候總有朋友感慨:沒了空調大概活不下去。嗯,跟我有一樣想法的人不少。

空調真是偉大!不過也有點小問題,昨天下午,一口氣來了6個眼睛干澀的朋友,除了眼睛干澀、紅、卡也沒有什么其他大問題,但就是不!爽!
 
“使你疲憊的不是遠處的高山,而是鞋里的一粒沙子。”放在現在來說,讓我們糟心的也不是把設計改來改去的甲方、計算復雜的代碼、錄不完的表格和冗長的策劃案…而是“我的眼睛好干好難受”。
 
你的眼睛為什么會干?
 
——因為它“餓了”不高興!
 
眼淚不僅僅是個抒發(fā)感情的東西,也是我們眼睛寶貴的“食物”。用醫(yī)生的話來說,是一層淚膜,附著在眼睛表面保護我們的眼睛,讓我們的眼睛感覺濕潤、舒適。一旦淚膜沒了或者過于脆弱不足以保護我們的眼表,我們就會覺得干、卡,眼睛會紅,甚至會引起角結膜炎,造成視力下降等嚴重后果。
 
吃不飽,眼睛當然要餓
 
眼淚少,眼睛吃不飽,這才是真正的“欲哭無淚”。咱們人類的淚腺功能,實際上是相當靠譜的,眼淚肯定不能說沒就沒了。但少數朋友可能會遇上那種百年難遇的大旱,眼睛鬧起了“大饑荒”。
 
比如激素急劇下降的絕經期婦女、自身免疫病引起干燥綜合癥的患者、淚腺遭到了破壞、角膜神經疾病等人群往往遭遇這種類型…這種問題非常嚴重,也很難治,這要從原發(fā)癥入手,治療是個長期堅持的過程。
 
沒油水,感覺永遠吃不飽
 
我爸說他們小時候,沒啥肉吃,吃幾碗飯也不頂用,一會就餓了。眼睛也是,眼淚里不僅是水,還有油脂,在淚膜的外層,防止淚液快速蒸發(fā)。這就好比嘴唇干,沾點水、舔一舔都不咋有用,非得涂點油爆爆的唇膏、凡士林才舒服。
 
沒油水的眼淚,是不靠譜的眼淚,而眼淚里的油水來自于我們的瞼板腺。但瞼板腺,經常會堵住,很容易理解油脂嘛,不小心就凝固了,也是正常的。有朋友熱敷一下,油化了也就舒坦了,有些朋友堵得惱火,來醫(yī)院做個低頻脈沖電治療+瞼板腺按摩,也就好了。
 
長蛔蟲,好東西都被它吃了嘛
 
事實上,總會出點小岔子,讓我們的眼睛享受不到眼淚的保護!比如冬天干燥的氣候,比如再吹哈空調,那真是眼淚剛剛出來一點,瞬間就干了呀!就跟長了蛔蟲一樣,干燥的氣候悄悄把你的眼淚偷走啦?。?!
 
對自己好點,整個加濕器,或者桌上放杯熱水,讓空氣相對濕潤,就算是給眼睛打了蟲啦!
 
自我絕食,那不是該你餓?
 
一日三餐,總有人要絕食,我不吃!對眼睛來說,吃飯就是眨眼,每一次眨眼都是給眼表重新刷點眼淚的過程。但當我們過度專注于代碼、方案、表格、設計稿…總是下意識的不記得眨眼睛,同志是個好同志,但人是鐵飯是鋼,飯也要吃啊,眼睛也要記得眨??!
 
眨眨眼睛用不了多長時間,每隔幾秒鐘花個零點幾秒眨眼睛,你的老師、老板不會為難你的啦!
 
眼睛干燥的時候,醫(yī)生也會推薦用一些人工淚液,性狀有點像配好了油脂的淚水,這樣就同時在量、質上都達標了,開不開心?但還是不要自己買些莫名其妙的眼藥水來點了,畢竟吃飯和吃垃圾食品是不同的!當然也不要過度依賴人工淚液,畢竟藥補不如食補,還是自己的眼淚“好吃”點。
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