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怎么知道自己是得了青光眼 預(yù)防青光眼

2018-11-20 來源:保定新視眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般來說,青光眼不能被治愈,但能被控制,一旦確診,就需要經(jīng)常的、終生的護(hù)理,不停的觀察和治療以控制眼壓,從而保護(hù)視神經(jīng),防止視力丟失。

青光眼由于眼壓增高而引起視盤(曾稱視乳頭)凹陷、視野缺損,最終可以導(dǎo)致失明的嚴(yán)重眼病。正常人的眼壓為10~21mmHg,眼壓增高可以導(dǎo)致視功能損害,視盤出現(xiàn)大而深的凹陷,視野可見青光眼性典型改變。眼壓增高持續(xù)時(shí)間愈久,視功能損害愈嚴(yán)重。青光眼眼壓增高的原因是房水循環(huán)的動(dòng)態(tài)平衡受到破壞有關(guān)。

青光眼分類
 
根據(jù)能否找到發(fā)病誘因分為原發(fā)性還是繼發(fā)性(繼發(fā)于外傷、炎癥、藥物、血管病變等);
 
根據(jù)房角結(jié)構(gòu)的開放或關(guān)閉分為開角型和閉角型;
 
根據(jù)眼壓高低可分為高眼壓性和正常眼壓性;
 
根據(jù)好發(fā)的年齡段可以分為嬰幼兒型、青少年型和成人型(多在40歲以后發(fā)病)
 
怎么知道自己是得了青光眼?
 
1、眼壓升高
 
2、視野變窄,視力減退
 
3、頭痛眼脹
 
4、惡心嘔吐
 
5、虹視
 
6、家族史
 
青光眼治療
 
一般來說,青光眼不能被治愈,但能被控制,一旦確診,就需要經(jīng)常的、終生的護(hù)理,不停的觀察和治療以控制眼壓,從而保護(hù)視神經(jīng),防止視力丟失。早發(fā)現(xiàn)、早治療是控制青光眼的最好方法。40歲以后每隔1-2年檢查一次。由于青光眼的分類復(fù)雜,其檢查種類也較多。最為基本的檢查項(xiàng)目包括:
 
①眼壓和日眼壓曲線及暗臥試驗(yàn)。
 
②視神經(jīng)檢查:眼底鏡檢查和立體眼底照像。
 
③前房角檢查:房角鏡和前房形態(tài)測(cè)量。
 
④視野檢查:目前以微機(jī)自動(dòng)視野檢查為主
 
調(diào)理

飲水當(dāng)少量多次
 
青光眼患者對(duì)水的負(fù)荷能力比正常人弱。正常人一口氣喝500毫升水,眼壓可能上升3~5毫米汞柱,但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。如果青光眼患者經(jīng)常一口氣喝200~300毫升以上的水,眼壓負(fù)擔(dān)就會(huì)很重,影響藥物的治療效果。所以,青光眼患者不能一次喝大量的水,而應(yīng)該每次少喝并分多次飲用。
 
每天合理有氧運(yùn)動(dòng)
 
建議青光眼患者每天參加一些適量、有效的有氧運(yùn)動(dòng),有利于減少房水產(chǎn)生,眼壓下降3~5毫米汞柱,并維持1~2小時(shí)。但若為術(shù)后則不宜過度,術(shù)后早期的眼壓比正常的眼壓低,如果過度運(yùn)動(dòng)可能引起前房出血、脈絡(luò)膜脫離等手術(shù)并發(fā)癥。
 
別總在昏暗環(huán)境停留
 
青光眼患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的房間中看電影、電視,中間應(yīng)該休息一會(huì)兒。夜晚應(yīng)在明亮的燈光下讀書寫字,因?yàn)樵诨璋档沫h(huán)境中,瞳孔會(huì)擴(kuò)大,使眼壓升高。看電視時(shí),應(yīng)在室內(nèi)開一盞小燈,使室內(nèi)不至于太暗,且觀看時(shí)間不宜過長(zhǎng),以防止由于昏暗環(huán)境而誘發(fā)青光眼的發(fā)作。
 
適當(dāng)熱水浴保護(hù)視神經(jīng)
 
熱水浴可以視為一種溫?zé)岑煼ǎ珳囟葢?yīng)以適宜為準(zhǔn),不可過高,中樞神經(jīng)系統(tǒng)在受到高溫刺激時(shí),可調(diào)動(dòng)人體的自我保護(hù)機(jī)制,誘導(dǎo)熱休克蛋白等保護(hù)性蛋白的產(chǎn)生。這些蛋白具有激活機(jī)體免疫系統(tǒng)和保護(hù)受損神經(jīng)細(xì)胞的作用。
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