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青光眼患者生活中的注意事項 你知道嗎

2018-10-31 來源:泰安同仁眼科醫(yī)院   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼患者能乘坐飛機嗎?多數(shù)青光眼患者可以乘坐飛機。但長時間乘坐飛機,由于機艙黑暗的環(huán)境,有可能誘發(fā)原發(fā)性閉角型青光眼患者急性發(fā)作,因此乘坐飛機前最好咨詢醫(yī)生。

很多青光眼患者經(jīng)常問醫(yī)生:“日常生活中要注意什么?飲食有沒有禁忌?能運動嗎?能乘坐飛機嗎?”在此做一介紹,希望對廣大患者有所幫助。

1.關于飲水:正常人一口氣喝500毫升水,眼壓可能上升3~5毫米汞柱,青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。但過分限制飲水也會危害健康,所以要注意足量、分次飲水,應當慢慢的喝。青光眼家族史患者,咖啡和茶會導致眼壓增高。

2.青光眼患者能飲酒嗎?飲酒少量有益,但其降眼壓效果因人而異,并且長期作用尚待驗證,切忌過量飲酒。

3.青光眼患者能吸煙嗎?煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜血管痙攣,導致視神經(jīng)缺血,倡導逐步戒煙。

4.食物飲食要規(guī)律,量要適當,忌暴飲暴食。多吃易消化富含維生素的食物,如蔬菜、水果等,經(jīng)常保持大便通暢。青光眼濾過性手術以后切忌“大補”。因為,在青光眼手術中,醫(yī)生會在患者的眼內和眼外做一個濾過通道,來降低眼壓。在術后早期,尤其是術后前3個月,醫(yī)生們會想方設法讓這個“濾過通道”不愈合。如果給患者經(jīng)常吃一些高蛋白的食品,甚至一些促進組織愈合的中藥,就有可能導致濾過通道瘢痕化,造成手術的失敗。為此,在保證基本營養(yǎng)的情況下,青光眼患者術后飲食要清淡,宜吃一些低蛋白食物、素食、纖維素為主的食物。還要特別注意術后不要服用人參、西洋參、花旗參、黨參等參類補品。

5.運動青光眼患者是能夠進行體育鍛煉的,如騎自行車、爬山、散步、做操、慢跑、游泳,因為適度的體育鍛煉可以降低眼壓,增加視神經(jīng)的供血,給視神經(jīng)提供更多的營養(yǎng),使患者的心情舒暢,有助于疾病的康復。但要避免劇烈運動如踢足球、打籃球、打排球、大運動量的跑步、跳健身操以及任何器械健身等,也不能干重體力活。不可做長時間低頭、彎腰或蹲下的運動如瑜伽的倒立動作、舉重、仰臥起坐等。

6.青光眼患者能看電影、看電視、看書嗎?原發(fā)性閉角型青光眼患者應避免長時間停留在黑暗環(huán)境中看電影、電視或長時間持續(xù)讀寫,中間應該休息一會兒,應有充足明亮的照明,因為在黑暗的環(huán)境中,瞳孔會擴大,使眼壓升高??措娨晻r,應在室內開一盞小燈,使室內不至于太暗,且觀看時間不宜過長,以防止由于暗環(huán)境而激發(fā)青光眼的發(fā)作。

7.青光眼患者能乘坐飛機嗎?多數(shù)青光眼患者可以乘坐飛機。但長時間乘坐飛機,由于機艙黑暗的環(huán)境,有可能誘發(fā)原發(fā)性閉角型青光眼患者急性發(fā)作,因此乘坐飛機前最好咨詢醫(yī)生。

8.情緒管理避免情緒激動、緊張、生氣,保持樂觀心態(tài)對控制疾病有很大的幫助。

9.青光眼患者為什么要定期隨訪

一部分青光眼患者即使采取了治療措施,但不一定能滿意地控制眼壓,視功能持續(xù)受到損傷,定期隨診復查可以發(fā)現(xiàn)這種情況,及時調整治療措施。青光眼是一個長期的眼科疾病,一般伴隨一生。

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