關(guān)于手機(jī)貼膜還是不貼膜,每個(gè)人有不同的習(xí)慣,一直都無(wú)定論。不過(guò),網(wǎng)上卻流傳著“手機(jī)貼膜危害大,是視力殺手”的說(shuō)法,成為人們的熱議話題。
現(xiàn)狀:大部分人都在使用手機(jī)貼膜
目前手機(jī)越來(lái)越貴,而換屏的價(jià)格也高得離譜,為了保護(hù)手機(jī)屏幕,大多數(shù)人入手手機(jī)后第一時(shí)間都會(huì)選擇貼膜。目前市面上的膜價(jià)格從幾元到幾十元不等,膜的材質(zhì)也都有所不同。
貼膜透光率是傷眼的關(guān)鍵因素?
在網(wǎng)絡(luò)上“手機(jī)貼膜危害大,是視力殺手”這一說(shuō)法受到人們關(guān)注。在各種討論中,貼膜的透光率被認(rèn)為是傷眼的主要原因。
事實(shí)上手機(jī)貼膜的透光率一般在90%以上就沒(méi)太大影響,物體對(duì)光都有衰減作用,手機(jī)貼膜也不例外,手機(jī)屏幕的光在被降低之后,或多或少會(huì)影響視覺(jué)效果。貼膜也會(huì)對(duì)手機(jī)的分辨率產(chǎn)生影響,如降低屏幕分辨率,導(dǎo)致清晰度降低,看久了會(huì)比較費(fèi)眼。
一般來(lái)說(shuō),只要是透明度高、沒(méi)有磨損的貼膜,對(duì)使用者眼睛沒(méi)有多少影響。但如手機(jī)貼膜長(zhǎng)期不更換,膜上雜亂的劃痕會(huì)讓屏幕看起來(lái)更費(fèi)力,眼睛的睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài),晶狀體持續(xù)保持較大的張力,才會(huì)容易損害眼睛。因此,應(yīng)選擇透明度好的手機(jī)貼膜,貼膜出現(xiàn)劃痕后,應(yīng)及時(shí)更換。
比起貼膜,過(guò)度用眼才是真正的“視力殺手”
其實(shí)手機(jī)貼膜對(duì)眼睛的傷害并沒(méi)有那么夸張,與貼膜相比,長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)這個(gè)行為,才是影響視力的主要因素?,F(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及,由于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī),患上眼疾的病人越來(lái)越低齡化。特別是青少年兒童,他們正處于眼部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,過(guò)度用眼極易引發(fā)近視等眼健康問(wèn)題。
因此,比起手機(jī)貼不貼膜,適度用眼,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣才是保護(hù)視力的關(guān)鍵。
除此之外,這些不良的手機(jī)使用習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致眼健康問(wèn)題。
躺著看手機(jī)可能引起近視
躺著使用手機(jī)時(shí),容易長(zhǎng)時(shí)間以相對(duì)較近的距離閱讀;再者,胳膊舉著手機(jī)這種不穩(wěn)定的姿勢(shì),不能保證眼睛和屏幕之間的距離固定,忽遠(yuǎn)忽近需要控制眼球的肌肉不停調(diào)節(jié),都容易引起視疲勞,可能導(dǎo)致近視。
關(guān)燈后玩手機(jī),小心加重青光眼
在黑暗里看近的東西的時(shí)候,眼睛里的有關(guān)肌肉會(huì)變得緊張,其他的一系列結(jié)構(gòu)的變化包括:變凸的晶狀體、擴(kuò)大的瞳孔等,都會(huì)引起眼壓的升高。長(zhǎng)此以往,會(huì)造成不可逆的視神經(jīng)損傷。
在本來(lái)就存在小眼球、淺前房等生理基礎(chǔ)的人群中,長(zhǎng)時(shí)間關(guān)燈后玩手機(jī)甚至?xí)鸺毙蚤]角型青光眼大發(fā)作,那樣對(duì)于視神經(jīng)將會(huì)造成更大的損害。
使用手機(jī)時(shí)你該注意
1.保持環(huán)境光線充足
2.不要在黑暗中注視手機(jī)、電腦、電視等明亮刺眼的光源
3.注意姿勢(shì),不要平臥也不要趴著看手機(jī)
4.眼睛與手機(jī)的最佳距離在30cm左右
5.當(dāng)然最重要的還是不要過(guò)度用眼,每使用40分鐘休息10-15分鐘,眺望遠(yuǎn)處,閉目休息
對(duì)原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥12復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價(jià): ¥668滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)陰生津,清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊;青光眼,初、中期白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥29青光眼,高眼壓癥。
健客價(jià): ¥27降眼壓藥。醋甲唑胺適用于慢性開(kāi)角型青光眼、繼發(fā)性青光眼。也適用于急性閉角型青光眼的術(shù)前治療。
健客價(jià): ¥35本品適用于降低開(kāi)角型青光眼及高眼壓癥患者的眼內(nèi)壓。部分患者長(zhǎng)期使用本品時(shí),其降低眼內(nèi)壓的作用逐漸減弱。作用減弱出現(xiàn)的時(shí)間因人而異,因此應(yīng)予以密切監(jiān)視。
健客價(jià): ¥78主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38對(duì)原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥15對(duì)原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥13活血化瘀,用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕??;行小梁切除術(shù)后眼壓已控制的晚期青光眼視野縮小癥。
健客價(jià): ¥10降眼壓藥。醋甲唑胺適用于慢性開(kāi)角型青光眼、繼發(fā)性青光眼。也適用于急性閉角型青光眼的術(shù)前治療。
健客價(jià): ¥60活血化瘀,用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕?。恍行×呵谐笱蹓阂芽刂频耐砥谇喙庋垡曇翱s小癥。
健客價(jià): ¥14適應(yīng)癥為用于急性閉角型青光眼,慢性閉角型青光眼,開(kāi)角型青光眼,繼發(fā)性青光眼等。本品可與其他縮瞳劑、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、擬交感神經(jīng)藥物或高滲脫水劑聯(lián)合用于治療青光眼。檢眼鏡檢查后可用本品滴眼縮瞳以抵消睫狀肌麻痹劑或擴(kuò)瞳藥的作用。
健客價(jià): ¥16降低開(kāi)角型青光眼或高眼壓癥患者升高的眼壓,這些患者對(duì)使用其它降眼壓藥不耐受或療效不佳(多次用藥后不能達(dá)到目標(biāo))。
健客價(jià): ¥206適用于下列情況降低升高的眼壓:高眼壓癥開(kāi)角型青光眼可以作為對(duì)β阻滯劑無(wú)效,或者有使用禁忌證的患者單獨(dú)的治療藥物,或者作為β阻滯劑的協(xié)同治療藥物。
健客價(jià): ¥75用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng),抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng);用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病,預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥12用于慢性開(kāi)角型青光眼及高眼壓癥患者的眼內(nèi)壓控制。
健客價(jià): ¥52清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng),抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng);用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病,預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥21本品可有效的降低眼壓,用于慢性開(kāi)角型青光眼和/或高眼壓癥患者的治療。可以單獨(dú)使用,也可以同其它降低眼壓的藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥53本品用于降低對(duì)其他降眼壓制劑不能耐受或不夠敏感(多次用藥無(wú)法達(dá) 到目標(biāo)眼內(nèi)壓值)的開(kāi)角型青光眼及高眼壓癥患者的眼內(nèi)壓。
健客價(jià): ¥169用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng),抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng);用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病,預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥7.5用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng),抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng);用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病,預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥8用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng),抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng);用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎;春季結(jié)膜炎、季節(jié)過(guò)敏性結(jié)膜炎等過(guò)敏性眼病,預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫,以及青光眼濾過(guò)術(shù)后促進(jìn)濾過(guò)泡形成等。
健客價(jià): ¥8