眼壓是什么?

岳陽愛爾眼科醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長青光眼?？?、眼表及角膜病?？浦魅昔敿t宇介紹，眼球的內(nèi)容物作用于眼球壁的作用力就稱為眼壓，就像血管內(nèi)的壓力叫做血壓一樣。正常的眼壓范圍是10-21mmHg，眼壓的穩(wěn)定，利于眼內(nèi)房水生成量與排出量的動態(tài)平衡。

當眼壓>24mmHg或<8mmHg為異常，分別為高眼壓和低眼壓，在病理下，眼壓過高或過低都會不同程度地損害眼的組織和視功能，尤其以眼壓過高為甚。

眼壓高就一定是青光眼嗎?NO！

1、青光眼：青光眼是由于眼壓過高，視神經(jīng)和黃斑部受壓迫而發(fā)生功能失常，導致視神經(jīng)萎縮、視野缺損等特征的一組疾病。

常見表現(xiàn)：頭痛眼痛、眼球堅硬、突起、視力下降、視野缺損、惡心嘔吐等。

眼壓越高、持續(xù)時間越長，導致視神經(jīng)損害，以及轉(zhuǎn)變?yōu)榍喙庋鄣奈ｋU性也就越大。

2、高眼壓癥：很多人體檢發(fā)現(xiàn)眼壓高，但沒有任何癥狀，進一步檢查也沒有發(fā)現(xiàn)視功能損害。

常見表現(xiàn)：無任何癥狀。

部分青光眼人群眼壓在正常范圍內(nèi)，卻發(fā)生了典型青光眼視神經(jīng)萎縮和視野缺損，稱為正常眼壓青光眼;

由此可見，眼壓不是診斷青光眼的唯一因素，不能機械的以眼壓高低判定是否青光眼。但需要注意的是眼壓高的人群比正常人發(fā)生視神經(jīng)損害，患青光眼的風險更高。

如何發(fā)現(xiàn)眼壓升高?

眼睛脹痛、視物模糊、視野變窄，如果看燈管，周圍像是有彩虹的光暈，也就是“虹視”，都是你的眼壓在升高！但是，憑自身感覺難以自測眼壓，很多人的眼壓緩慢升高，自己適應(yīng)了，并沒有察覺到異常。

因此，40歲以上人士，應(yīng)每年查一次眼壓和眼底!

如何發(fā)現(xiàn)眼壓升高?

1、滴眼藥水：這樣可以及時降低眼壓。

2、眼部熱敷：促進眼部血液循，能夠緩解眼壓升高。

3、眼球運動：適當?shù)倪\轉(zhuǎn)眼球向不同的方向轉(zhuǎn)動，鍛煉眼珠活力，以舒筋活絡(luò)，緩解眼壓。

4、飲食調(diào)理：可適當多吃些蜂蜜及其他利水的食物。

提醒：如果眼壓持續(xù)較高，則需要及時進行治療，可到醫(yī)院進行檢查后，對癥用藥，降低眼壓。