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看看你的眼睛被榨干了嗎？

2018-02-05 來源：深圳華廈眼科醫(yī)院  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：當(dāng)我們面對著手機，電腦，電視工作，學(xué)習(xí)，娛樂的時候，我們的眼睛也在默默地承受痛苦。來自電子屏幕的輻射，使用電子產(chǎn)品的不衛(wèi)生，都在傷害的眼睛。而其中最重要的，也是最先發(fā)生的就是干眼癥。

　　最近我常常注意自己的眼睛，發(fā)現(xiàn)眼睛里面渾濁還有血絲，完全有一種想shi的沖動！??！

　　想起在地鐵上，一位老爺爺怒斥年青一代做了手機的奴隸，當(dāng)時我竟是那里一批人中立馬把手機放進兜里面的。。其實我更想把手機扔了。。什么能拯救我的眼睛？

　　我們是怎么做的手機的奴隸呢，且看現(xiàn)在大多數(shù)人的生活狀態(tài)：

　　醒來第一件事——摸手機！

　　等車坐車——看手機！

　　吃飯走路——看手機！

　　躺在床上——看手機！

　　睡著前一秒——看手機！

　　天哪，這分明是工作之外的所有時間啊。。工作從早到晚一直盯著電腦看，下班又盯著手機看，這分明再讓眼睛初處于長期超負荷狀態(tài)下呀?。?！

　　長期這樣，你的眼睛還健康嗎？你有沒有重視自己的眼健康呢？

　　一雙健康的眼睛能讓看清這個世界的每分每秒的變化，也能讓你不斷學(xué)習(xí)，進取贏得社會。但是，事與愿違，我們社會不斷的加重我們眼睛的負擔(dān)，不斷讓眼睛超負荷地工作。這一切你都知道嗎？

　　當(dāng)我們面對著手機，電腦，電視工作，學(xué)習(xí)，娛樂的時候，我們的眼睛也在默默地承受痛苦。來自電子屏幕的輻射，使用電子產(chǎn)品的不衛(wèi)生，都在傷害的眼睛。而其中最重要的，也是最先發(fā)生的就是干眼癥。

　　一，什么是干眼癥：

　　干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽恿W(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。常見之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會影響視力。

　　二，干眼癥有何危害？

　　我們的眼睛來說，如果眼睛不能充分休息就會發(fā)生病變。干眼病首先是思者視覺逐漸模糊，眼部有干燥感，常做有意識的眨眼?；几裳鄄。暽窠?jīng)無視紫質(zhì)而暗適應(yīng)時間延長，最后成為夜盲。這種病如不及時補就維生素A或胡蘿卜素，眼的器官就會發(fā)生變化，眼結(jié)合膜受到影響，淚腺停止分泌淚水。接著角膜上的細胞變得角質(zhì)化、混濁和形成潰瘍，最后導(dǎo)致角膜組織破裂，甚至眼睛出血，并有濃液滲出，這就發(fā)展成為角膜軟化癥。而后便使之暗失明。

　　三，有了干眼癥怎么辦？

　　1，及時就醫(yī)。要去醫(yī)院看病，要經(jīng)過臨床的診斷，才能決定怎么用藥。

　　2，避免亂用眼藥水。這個我想重點提提，很關(guān)鍵。我身邊很多患者覺得眼睛干，就到藥店買一些眼藥水使用，滴了舒服一些，可以暫時緩解癥狀。但是，藥店賣的很多眼藥水都是防腐劑的，長期使用非但對于眼睛無益，還有害。還有一些朋友到日本買眼藥水，其實日本產(chǎn)的眼藥水幾乎中國都有，而且質(zhì)量都不錯，沒必要浪費時間金錢，另外很多日本眼藥水也有防腐劑也會對眼睛造成很大的傷害。所以要用藥，先咨詢醫(yī)生或者藥師。

　　3，養(yǎng)成良好的用藥習(xí)慣。不要用眼過度，早點休息，適當(dāng)補充維生素等。

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