報道稱，南京一二十歲女大學(xué)生在家用電腦連續(xù)兩天觀看韓劇《奶酪陷阱》和《太陽的后裔》，除了吃飯時間眼睛就沒有離開過電腦屏幕。之后睡覺時眼睛就不舒服，還感覺到頭疼。第二天醒來后眼睛又腫又痛，見著亮光后還出現(xiàn)了嘔吐癥狀，隨后就去了醫(yī)院檢查。
據(jù)悉，她就診的醫(yī)院眼科副主任說，女學(xué)生的癥狀是由視神經(jīng)損傷引起的急性綠內(nèi)障(青光眼)，如果不好好治療的話，有可能導(dǎo)致視力下降，甚至是失明。
該女學(xué)生迷上的韓劇《太陽的后裔》最近風(fēng)靡中國，該劇繼《來自星星的你》之后在中國掀起了新一輪韓劇熱潮。很多中國觀眾都幾乎要患上“宋鐘基-宋慧喬”綜合癥了。
亞裔人群更易得眼疾
相比歐美人群來說，亞裔人種的眼睛結(jié)構(gòu)更容易患青光眼、近視等眼疾，如果生活方式再不健康，視力就很容易透支。
非要晚上看手機？這么做讓傷害最小
不少人已經(jīng)形成了強迫癥，睡前怎么都要拿著手機把社交軟件再刷一遍，或者再追一兩集電視劇。
即便知道這可能會有害健康，但似乎要不看手機就睡覺很多人都做不到。既然做不到，小編就教大家4招，將對身體的傷害降到最低。
1
注意光線
手機屏幕過亮，與夜晚環(huán)境對比度過大，會使眼睛產(chǎn)生疲勞。盡可能不要把房間所有的燈都關(guān)閉，而且晚上記得把手機屏幕調(diào)暗，開夜間模式是最方便的方式。
2
不要趴著玩
使用俯臥的姿勢玩手機會影響手肘和腦部的血液循環(huán)，還可能造成頸椎以上惰性缺血，時間長了還容易引發(fā)疲勞。
3
不要側(cè)著玩
側(cè)著雖然感覺比較方便，然而這樣會對眼睛造成很大的壓迫，尤其長期壓迫一邊會造成左右眼睛的視力偏差，而且受壓迫的眼睛容易造成供血不足，時間長了眼睛會出現(xiàn)膨脹感，出現(xiàn)短時性影像重疊。
不能趴著不能側(cè)著，如果你非要躺在床上玩手機，仰臥是唯一推薦的姿勢，不過慎防時間長了手臂酸麻手機滑落砸臉。
4
屏幕與眼睛保持距離
眼睛不要離屏幕太近，也不要正對著屏幕。手機屏幕的最佳角度是向下傾斜45°左右。
雖然道理大家都懂，但是沒有任何方法和姿勢比睡前不玩手機更健康，各位還是盡量戒掉這個壞習(xí)慣吧！
溫馨提示
喜愛追劇的年輕人，還是要適當(dāng)注意眼睛的休息保護，以防出現(xiàn)視力下降或更嚴(yán)重的癥狀。
本品主要治療老年性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。
健客價： ￥10早期老年性白內(nèi)障。
健客價： ￥45滋補肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白內(nèi)障及肝腎陰虛引起的羞明畏光、視物模糊等病。
健客價： ￥25明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥32清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。
健客價： ￥82清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。
健客價： ￥28主要治療初期老年性白內(nèi)障、輕度糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。
健客價： ￥14.8滋補肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見上述證候者。
健客價： ￥29明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥90初期老年性白內(nèi)障。
健客價： ￥13明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥30用于?；撬岽x失調(diào)引起的白內(nèi)障。也可用于急性結(jié)膜炎、皰疹性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎的輔助治療。
健客價： ￥8早期老年性白內(nèi)障。
健客價： ￥240明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥15本品用于早期老年性白內(nèi)障，玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價： ￥12本品用于早期老年性白內(nèi)障，玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價： ￥11早期老年性白內(nèi)障。
健客價： ￥55用于?；撬岽x失調(diào)引起的白內(nèi)障。也可用于急性結(jié)膜炎、皰疹性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎的輔助治療。
健客價： ￥6用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進濾過泡形成等。
健客價： ￥12用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進濾過泡形成等。
健客價： ￥21用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進濾過泡形成等。
健客價： ￥7.5用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進濾過泡形成等。
健客價： ￥8用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進濾過泡形成等。
健客價： ￥8清熱瀉火，養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價： ￥7.8
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