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綠色蔬菜與青光眼

2017-10-13 來(lái)源:漢陽(yáng)愛(ài)爾白內(nèi)障防治  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:綠色蔬菜不僅有益于身材、皮膚、頭發(fā),也同樣對(duì)預(yù)防糖尿病、青光眼、以及一些癌癥有所幫助。這些好處主要來(lái)源于綠色蔬菜中含有的豐富維他命(尤其是維他命c(diǎn))和抗氧化劑(類胡蘿卜素和黃酮類化合物)。

  在中國(guó)有很多人習(xí)慣于吃各種各樣的肉類,卻不知綠色蔬菜對(duì)身體大有益處。

  研究建議應(yīng)當(dāng)多食用蔬菜、甘藍(lán)、萵苣,從而降低患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。

  綠色蔬菜不僅有益于身材、皮膚、頭發(fā),也同樣對(duì)預(yù)防糖尿病、青光眼、以及一些癌癥有所幫助。這些好處主要來(lái)源于綠色蔬菜中含有的豐富維他命(尤其是維他命c(diǎn))和抗氧化劑(類胡蘿卜素和黃酮類化合物)。

  綠色蔬菜可有有效地降低患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。

  青光眼是一種視神經(jīng)退化性疾病,常見(jiàn)患病人群的年齡一般在45歲以上。這種疾病是由眼壓升高引起的,并且擾亂神經(jīng)向大腦發(fā)送信息。隨著時(shí)間的推移,患者的視野將會(huì)縮小,直至失明。

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