為什么人隨著年齡增長，就會逐漸出現(xiàn)眼干、眼澀、神力模糊等不適癥狀？而且這些癥狀均有年輕化趨勢？

　　據(jù)國家相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)：2008年我國視殘人數(shù)已達(dá)到了1200萬，致盲率已達(dá)到全國人口的0.5%。其中，青光眼患者達(dá)到了500萬，每年新增人數(shù)多達(dá)10萬。已經(jīng)是一個(gè)相當(dāng)高的數(shù)字了。青光眼有這么高的發(fā)病情況，大家是不是比較關(guān)心哪些人更容易患上青光眼？看看下面4種情況：

　　第一種情況，因?yàn)榍喙庋鄹蹓菏怯嘘P(guān)系的，所以如果一個(gè)人的眼壓始終處于一個(gè)比較高的水平，或者他經(jīng)常眼壓高，盡管他除了眼壓高，眼睛的其它情況都是好的，這個(gè)狀態(tài)我們暫時(shí)稱它叫高眼壓癥，這種病人盡管現(xiàn)在還沒有視神經(jīng)的損害，但是今后發(fā)生青光眼的可能性是比較大的。

　　第二種情況，如果某些人家里有青光眼家族史，比如他血緣關(guān)系的家屬里面有原發(fā)性開角性青光眼或者是原發(fā)性閉角性青光眼的人，他就是高危人群。

　　第三種情況，原發(fā)性青光眼與趨光狀態(tài)也是有一定的關(guān)系，比如近視，在高度近視的人群里面原發(fā)性開角性青光眼的發(fā)生率比一般人群要高。另外一種是遠(yuǎn)視，遠(yuǎn)視是和歲數(shù)大的，特別是女性，和原發(fā)性閉角性青光眼的發(fā)生時(shí)有關(guān)系的。

　　第四個(gè)就是老年人也是青光眼的高危人群。還有一個(gè)，比如有些人有糖尿病，有血壓上面的問題，不光是高血壓，有一些低血壓，這些人都會使得視神經(jīng)受到影響，視神經(jīng)的血供受到影響，使得視神經(jīng)對眼壓的耐受更差了，這些人也容易生青光眼，主要是這些情況。

　　青光眼患者日常生活中應(yīng)該注意什么？

　　青光眼患者在日常生活中應(yīng)該注意哪些方面呢，比如用藥、飲食、運(yùn)動方面。

　　第一，青光眼因?yàn)槭锹圆?，患者如果已?jīng)患了青光眼，雖然我剛才說的很可怕，慢慢會失明，但是不要害怕，絕大多數(shù)人都能控制住，要學(xué)會保持一個(gè)樂觀的心情，要和青光眼這個(gè)病做一個(gè)朋友，從生活上來講要有樂觀的心態(tài)，積極的面對這個(gè)疾病，不要整天憂心忡忡的。

　　第二，在生活上還是要注意一下，比如說季節(jié)的變化，可能比一般的人更要注意，比如過冷，冷空氣過來了不注意保暖，視神經(jīng)會缺血，有的時(shí)候不注意保暖，會誘發(fā)青光眼急性發(fā)作，熱、冷這種情況都要注意。情緒一激動可能眼壓馬上就會上去，所以要保持很平緩的心情。另外，要注意充足的睡眠，因?yàn)橹挥谐渥愕乃卟拍鼙ＷC平穩(wěn)的眼壓，如果睡眠不夠眼壓就會高。

　　第三，就是吃的方面，這是大家很關(guān)心的問題，吃的稍微清淡一些，如果有血壓高的人更要吃的清淡。戒煙戒酒最好，可以少量喝一點(diǎn)紅酒，對眼壓降低有好處。還要避免一些刺激性的，如很冷、很辣的食物，避免引起血管放射性的收縮、擴(kuò)展、紊亂。

　　第四，就是生活的環(huán)境當(dāng)中，比如閉角型青光眼，建議患者不要長時(shí)間在黑暗的地方，比如電影院不要去。開角型青光眼，年輕人能不能看書，能不能看電視，經(jīng)常有人問這個(gè)，首先治療這個(gè)病的目的也是讓你有一個(gè)高質(zhì)量的生活，你要是一點(diǎn)不看書，一點(diǎn)不看電視，生活也是很單調(diào)無味的，所以這些都可以，但要保證不疲勞。

　　從現(xiàn)在開始，我們一起愛護(hù)眼睛吧。以下幾種癥狀你是否有，如果有一項(xiàng)以上的癥狀，則有可能有青光眼的威脅：

　　1、眼睛酸脹，有疼痛感，可能還伴有頭痛；

　　2、一次性虹視、霧視現(xiàn)象，看發(fā)光體（如燈泡）時(shí)，周圍出現(xiàn)彩虹似的光環(huán)；

　　3、有青光眼家族史，同時(shí)出現(xiàn)可疑癥狀者；

　　4、眼球變硬，缺乏活力與彈性；

　　5、不明原因的視力下降，視野缺損。