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青光眼怎么防護(hù)才能讓它不惡化?

2017-09-15 來(lái)源:北京民眾眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼的護(hù)理方法還包括注意用眼衛(wèi)生:保護(hù)用眼,不要在強(qiáng)光下閱讀,暗室停留時(shí)間不能過長(zhǎng),光線必須充足柔和,不要過度用眼。

  青光眼是一種常見的致盲眼病,在我國(guó)老年人中常見的眼疾病。其發(fā)病特點(diǎn)是發(fā)病急,但眼科癥狀卻不太明顯,特別是它慣用聲東擊西的詭計(jì),病在眼上,癥狀卻表現(xiàn)在軀體的其他部位。容易造成誤診、誤治。

  青光眼的種類主要有四種:先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼。各種類型的青光眼的臨床表現(xiàn)及特點(diǎn)各不相同。那么,怎樣才能護(hù)理好青光眼呢?下面聽聽專家的介紹。

  1、青光眼的護(hù)理方法還包括注意用眼衛(wèi)生:保護(hù)用眼,不要在強(qiáng)光下閱讀,暗室停留時(shí)間不能過長(zhǎng),光線必須充足柔和,不要過度用眼。

  2、注意起居:青光眼患者要注意起居,預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺時(shí)枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對(duì)防止眼壓升高都有一定的好處。

  3、心理狀態(tài):平時(shí)心態(tài)要平穩(wěn),性緒波動(dòng)過大,??梢鹜咨⒋?,眼壓增高,加重病情。因此,要避免生氣、焦慮,以樂觀寬廣的胸懷待人處事,保持良好的精神狀態(tài)。

  4、接受正規(guī)治療:青光眼患者一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療。每天點(diǎn)藥的次數(shù)和每次點(diǎn)藥時(shí)間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測(cè)試24小時(shí)眼壓變化等。

  5、飲食宜淡:青光眼患者需飲食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升,一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會(huì)引起眼壓升高。

  總之,大家通過以上的介紹,要積極防范,出現(xiàn)癥狀立刻去醫(yī)院就診,以免延誤病情。大家最好定期做一些身體檢查,防患于未然。

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