青光眼是一種終身進(jìn)展不可逆的眼病，并且由于初期往往沒有癥狀、癥狀不明顯、部分地區(qū)診治水平又存在差異，因此青光眼的公眾知曉率非常低。眼科專家再次強(qiáng)調(diào)：青光眼造成的視力損傷是不可逆的，一旦視力被偷走，就再也無法挽回。

　　導(dǎo)致青光眼發(fā)病的原因有哪些？哪些人群可能會(huì)患上青光眼？

　　一是有家族青光眼病史的患者，比如40歲以上的人，眼睛有不明原因的脹、視力下降、虹視，看燈有一圈像彩虹一樣的光環(huán)，還有個(gè)別的霧視。

　　二是長(zhǎng)期使用激素類眼藥水，或者全身用激素藥物的病人。

　　三是家族中有不明原因的視力喪失者。

　　四是患糖尿病、高血壓、高血脂、高度近視、高度遠(yuǎn)視，眼底出血障礙性疾病的，都可能會(huì)患上青光眼。

　　遺傳是不是青光眼發(fā)生的重要原因？

　　據(jù)臨床觀察，有些青光眼患者確實(shí)具有家族遺傳病史特征，有些沒有。青光眼患病確實(shí)有家族聚集傾向，一個(gè)家族中有可能出現(xiàn)幾個(gè)青光眼患者，所以有家族遺傳史的最好每年到醫(yī)院接受一次檢查，包括視力、眼壓、視野檢查等。

　　高度近視和青光眼發(fā)生有什么樣的關(guān)系？

　　高度近視和開角青光眼在鞏膜膠原的改變上有共同特點(diǎn)，均出現(xiàn)：膠原纖維數(shù)量減少、直徑變小、密度下降，而且都在鞏膜后極部變化更明顯，這就導(dǎo)致了兩者的相互易感性：開角青光眼中近視高發(fā)；高度近視中開角青光眼高發(fā)。

　　青光眼的治療方法有哪些？

　　青光眼的治療方法，主要包括藥物、激光、手術(shù)治療等方法。

　　這幾種治療方法分別適合哪些患者？

　　一般早期用藥物進(jìn)行干預(yù)，可以給一些青光眼的藥物進(jìn)行治療。如果是閉角性青光眼，可以用激光治療。激光周邊虹膜切除術(shù)，早期干預(yù)后，可能終身就不會(huì)再發(fā)生青光眼。如果經(jīng)過藥物和激光治療，不能把眼壓降到正常范圍，就會(huì)進(jìn)行手術(shù)干預(yù)，目的就是降低眼壓，使視神經(jīng)不再受損。

　　青光眼患者飲食或者起居方面有哪些注意事項(xiàng)？

　　首先，在發(fā)病期間積極配合治療，保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，這一點(diǎn)非常重要。

　　其次，飲食、起居要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。很多青光眼患者發(fā)病原因都是過度勞累，所以每天要保證足夠的休息和睡眠時(shí)間。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每天上午和下午進(jìn)行兩次慢跑，直到出汗為止，對(duì)降眼壓會(huì)起到一定作用。有調(diào)查顯示，每次慢跑之后，能降4-5mmHg眼壓。

　　第三，飲食要清淡，避免高蛋白。戒煙限酒，不要喝濃茶和濃咖啡，因?yàn)闀?huì)影響睡眠，睡眠不好眼壓第二天就會(huì)升高。

　　第四，保持健康用眼，無論是長(zhǎng)期讀書看報(bào)，都不要在太暗的燈光下看書?？措娔X時(shí)，盡量有弱的燈光照明。有一些藥物，青光眼患者不能使用。另外，要避免季節(jié)變換的刺激。