老年性眼底動脈硬化是一種老年性慢性血管改變，是60歲以上老年人常見的眼底病變。眼底動脈發(fā)生血管變細、透明度降低、顏色變淡等情況。一般老年性眼底動脈硬化不會直接導(dǎo)致某一種疾病如失明等，但它是全身動脈硬化的一個“信號”。患有老年性眼底動脈硬化的人，全身動脈血管多有硬化。老年性眼底動脈硬化是一種危險因素，可并發(fā)眼底靜脈出血等。

　　眼底動脈硬化的發(fā)生分兩種不同的情況：

　　一種是單純的老年性生理性動脈硬化，既無高血壓、糖尿病等全身疾患，也無眼部其他異常情況，僅在眼底檢查時發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜動脈普遍稍變細。這是因為隨著年齡的增加，動脈管壁的彈力層和肌層會逐漸失去彈性，導(dǎo)致全身動脈系統(tǒng)發(fā)生退行性硬化。單純的老年性眼底動脈硬化一般不用治療。老年人要注意少吃高熱量、高脂肪、高膽固醇類的食品；多吃蔬菜、水果；戒煙限酒，勿暴飲暴食；保持愉快的心情。因為高血壓、高血脂和糖尿病等疾病可加快老年性眼底動脈硬化的進程，老年性眼底動脈硬化反過來也會加重上述疾病的眼部病變。

　　另一種情況則是在全身性疾病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)眼底動脈硬化。由于眼底血管異常還反映了全身血管系統(tǒng)的異常變化，例如動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等患者，除有相應(yīng)的全身癥狀外，往往合并眼底視網(wǎng)膜動脈變細、變直，呈銅絲或銀絲樣改變，與靜脈交叉處可見硬化的動脈壓迫靜脈，稱交叉壓迫；重者則發(fā)生視網(wǎng)膜血管的痙攣、狹窄甚至阻塞、出血，并可出現(xiàn)視網(wǎng)膜的滲出、水腫等改變。眼底病變程度的輕重及發(fā)展的急緩，與全身病變的程度和進展有關(guān)。這些全身性疾病引起的眼底病變發(fā)展到一定程度，就會對視功能造成損害，需要及時采取積極的治療措施。患有高血壓、糖尿病的中老年朋友，除了積極有效地控制全身疾病，包括合理的藥物治療、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和適當?shù)捏w能鍛煉，還需每隔3～6個月檢查眼底，爭取早發(fā)現(xiàn)問題，早采取針對性治療，這是減少或減輕眼底動脈硬化及其并發(fā)癥的有效措施。

　　小編介紹一款預(yù)防眼底動脈硬化的食療茶飲給各位老年朋友：

　　松針茶

　　采集嫩松葉生吃，每日吃10至20克，或?qū)⑺扇~陰干，每次用10克泡開水代茶飲。堅持半年以上。新近研究發(fā)現(xiàn)，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。