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便秘也會(huì)導(dǎo)致青光眼?4個(gè)預(yù)防青光眼的小妙招

2016-07-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:或許你會(huì)很好奇,便秘跟預(yù)防青光眼有什么關(guān)系,便秘的人大便時(shí),常有眼壓增高的現(xiàn)象,要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,并多吃蔬菜、水果。

  如果您或您的家人患了青光眼,千萬(wàn)不要恐懼,請(qǐng)正確看待這一疾病,要學(xué)會(huì)與疾病“和平共處”。都說疾病是“三分治,七分養(yǎng)”,青光眼也是如此,患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外,自我保健也是相當(dāng)重要的。

  亂點(diǎn)眼藥水導(dǎo)致青光眼

  激素類眼藥水具有抗炎、抗過敏和免疫抑制、改善新陳代謝等作用,在臨床上常常拿來(lái)應(yīng)對(duì)一些眼科炎癥,有些則在病人做完眼睛激光手術(shù)后用來(lái)穩(wěn)定視力。激素類眼藥水屬于處方藥,在醫(yī)院、藥店都需憑處方購(gòu)買。市面上常見的含激素眼藥水主要有地塞米松、碘必殊、碘舒、氟米龍、氟美瞳等,這類眼藥水有這樣的特點(diǎn):剛開始用時(shí)能有效緩解眼睛干澀、發(fā)紅,但長(zhǎng)期使用(連續(xù)使用3個(gè)月以上)就很可能導(dǎo)致眼壓增高,甚至引起視神經(jīng)損害和視力下降,誘發(fā)激素性青光眼,而青光眼所造成的視功能損傷是不可逆的。

  “一些有眼睛發(fā)癢、干澀等不適癥狀(多為慢性結(jié)膜炎)的患者,特別是經(jīng)常使用電腦的都市白領(lǐng),常常為了減輕眼部不適或緩解視力疲勞,自行購(gòu)買保健類眼藥水使用,這種不經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)長(zhǎng)期使用的行為其實(shí)存在一定危險(xiǎn)。”

  一般情況下,用藥兩周后應(yīng)密切觀察眼壓變化。滴眼藥水每次1~2滴就夠了,多滴不僅不吸收,還可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。一旦出現(xiàn)激素性青光眼癥狀,要立即停用,并及時(shí)上醫(yī)院就診。

  4個(gè)預(yù)防青光眼的小妙招

  1、防止便秘:

  或許你會(huì)很好奇,便秘跟預(yù)防青光眼有什么關(guān)系,便秘的人大便時(shí),常有眼壓增高的現(xiàn)象,要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,并多吃蔬菜、水果。

  2、常摸自己的眼球、看燈光:

  預(yù)防青光眼,首先就要仔細(xì)觀察自己的眼睛,青光眼的特點(diǎn)是眼球發(fā)硬,看燈光有虹圈,發(fā)現(xiàn)后及早治療。

  3、堅(jiān)持體育鍛煉:

  體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。

  4、主動(dòng)檢查:

  老年人每年要量一次眼壓,尤是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼。

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