菊花枸杞茶如何預(yù)防老花眼？老花眼是以中老年人為發(fā)病群體的一種眼部疾病，因此當(dāng)大家在步入中老年時一定要在日常生活中積極做好其預(yù)防工作，這樣可以降低自身的發(fā)病率，對眼睛有著非常好的益處。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下菊花枸杞茶預(yù)防老花眼的方式方法。

　　菊花枸杞茶如何預(yù)防老花眼：

　　老花眼醫(yī)學(xué)上又稱老視，晶狀體硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退，近點遠(yuǎn)移，故發(fā)生近距離視物困難.這種現(xiàn)象稱為老視。絕大多數(shù)的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現(xiàn)“老花”，首先感到看細(xì)小字跡模糊不清，必須要將書本、報紙拿遠(yuǎn)才能看清上面的字跡。其實，老花眼是人體生理上的一種正?，F(xiàn)象，是身體開始衰老的信號。隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退，導(dǎo)致變焦能力降低。因此，當(dāng)看近物時，由于影像投射在視網(wǎng)膜時無法完全聚焦，看近距離的物件就會變得模糊不清。即使注意保護(hù)眼睛，眼睛老花的度數(shù)也會隨著年齡增長而增加，一般是按照每5年加深50度的速度遞增。

　　白菊花、枸杞子各5克，用開水沖泡，代茶飲，堅持服用3個月。有滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。對于人體衰老的規(guī)律，中醫(yī)在兩千多年前就有認(rèn)識。老花眼主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營養(yǎng)目瞳。枸杞子為補(bǔ)益肝腎的要苭，也能明目；菊花可以清肝明目，兩者配合，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對眼睛有明顯的保護(hù)作用。

　　點評：所謂老花眼，是指上了年紀(jì)的人因為眼睛內(nèi)水晶體的退化，逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或視物困難的情況。這是人體局部機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。老花眼發(fā)生的年齡因人而異，人年輕時水晶體柔軟富有彈性，可以隨時變厚變薄，看近物時有很好的調(diào)節(jié)能力。隨著年齡的增長，水晶體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性，看近的物體時，水晶體的調(diào)節(jié)能力降低，無法準(zhǔn)確地聚焦于視網(wǎng)膜上，而會有“霧里看花”的感覺。