中醫(yī)認為眼病與“肝”密切相關(guān),有“肝開竅于目”之說。肝臟蘊藏著的精氣滋養(yǎng)眼睛,一個人的肝越好,他的眼睛就越明亮。當(dāng)肝臟出了問題時,也會在眼睛上表現(xiàn)出癥狀。
眼睛布滿紅血絲——肝臟過度緊張
當(dāng)眼白呈現(xiàn)出明顯充血的反應(yīng)時,要注意眼睛是否過度疲勞,或者精神壓力是否過大因疲勞引起的眼睛充血癥狀是因為“血液循環(huán)障礙”的緣故。
過度使用眼力會造成器官疲勞,使得血液循環(huán)變得不暢這時讓眼睛稍作休息,并活動活動頭頸肩部以疏通這些部位的血流,就能得到改善。另外,維生素C有助于增進血液循環(huán)的順暢,在后頸部或肩部涂上一些含有維生素C的乳液,有助于減輕癥狀。
如果沒有用眼過度,卻仍充血嚴(yán)重,就有可能是“肝臟方面的毛病”。肝臟負責(zé)承受并化解外界的壓力,當(dāng)累積過多的精神壓力時,會使肝臟變得過度緊張而生熱,造成眼部的微血管擴張。這時必定處于煩躁不安,容易生氣緊張的情緒中。
眼白泛黃——肝膽出現(xiàn)毛病的警訊
血液中若分泌出過多的膽汁,則會使眼白泛黃。同時鼻子周圍的皮膚也會有偏黃的傾向,即所謂的“黃疸”癥狀。
膽汁本身為黃綠色的液體,由肝臟細胞分泌出來并貯藏在膽囊之中,具有幫助分解體內(nèi)多余脂肪的作用。
當(dāng)膽囊或肝臟的功能運作不良時會造成膽汁堵塞滯留,使得原本應(yīng)從肝臟經(jīng)膽管送到膽囊的膽汁途中漏出而流入到血液中,就會產(chǎn)生眼白泛黃的黃疸現(xiàn)象。
眼睛疲勞——肝腎虧損
視疲勞,中醫(yī)稱之為肝勞。正所謂久視勞心傷神,耗氣損血,目中經(jīng)絡(luò)澀滯;肝腎精血虧損,筋失所養(yǎng),調(diào)節(jié)失司;或脾氣虛弱,運化無力,目失濡養(yǎng)等。視疲勞的養(yǎng)生主要遵循中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)天人相應(yīng)的整體觀、以內(nèi)為主的預(yù)防觀、形神并重的養(yǎng)生觀、惜精養(yǎng)神的固本觀的基本理論,以順時攝養(yǎng)、清凈養(yǎng)神、節(jié)欲養(yǎng)腎、飲食調(diào)養(yǎng)、環(huán)境保健、運動保健,藥物調(diào)補等為基本措施,綜合調(diào)養(yǎng)、持之以恒、堅持不懈。
一般氣血虧虛者,治當(dāng)補養(yǎng)氣血,養(yǎng)心安神。 用藥:地黃、當(dāng)歸、天麥冬、遠志、五味子、柴胡、葛根等;
肝腎不足者當(dāng)滋養(yǎng)肝腎,益精明目。用藥:枸杞子、菊花、地黃、山萸肉、茯苓、澤瀉、山藥、丹皮等;
脾氣虛弱者治以健脾益氣,活血和絡(luò)。 用藥:黃芪、茯苓、山藥、白術(shù)、丹參、葛根、活血藤等。
因個體差異的存在,中醫(yī)治病強調(diào)的是辨證施治,注重個體化治療,通過合理的中藥調(diào)養(yǎng),不僅可以消除視疲勞癥狀,還可以強身健體,提高機體抵抗力,增強記憶力,有效改善工作、學(xué)習(xí)效率。
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