隨著人們生活方式和工作方式的改變，越來越多的人在生活中需要應(yīng)用電子產(chǎn)品。近兩年，隨著人們對(duì)“蘋果”的追捧，“蘋果”產(chǎn)品走進(jìn)了許多家庭。iPad和iPhone功能的強(qiáng)大，不但迷倒了許多成年人，更迷住了孩子們。如果你留意的話，在餐廳或是其他公共場(chǎng)合，能看到很多手拿iPad或iPhone的孩子，在樂此不疲地玩著游戲。

　　孩子長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，不但會(huì)引起近視，還會(huì)因過度集中精力、眨眼次數(shù)減少而引起干眼。孩子近視主要是過度近距離用眼造成的。如今孩子近視不但跟長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦有關(guān)，還跟家長(zhǎng)前期教育，比如過早給孩子報(bào)學(xué)習(xí)班有關(guān)。

　　對(duì)于孩子來說，長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，精神集中，睫狀肌過于緊張，就會(huì)出現(xiàn)痙攣從而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，也就是所謂的假性近視，如果這時(shí)得不到很好的休息和放松，很快就會(huì)演變成真性近視。

　　剛出生的孩子因?yàn)檠劬?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.hbyuguan.com/yuer/yinger/szfy/" target="_blank">發(fā)育不完全，眼軸較短，而眼角膜的彎曲度較大，因此一般都是遠(yuǎn)視眼，直到六七歲以后，孩子的視力才能基本正常。而如果在這段時(shí)間孩子的眼睛總是超負(fù)荷工作，那么遠(yuǎn)視狀態(tài)結(jié)束的時(shí)間很可能會(huì)提前，這并不是什么好事。

　　另外，孩子視覺系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔收縮的能力不如成年人，因此更容易產(chǎn)生視覺疲勞，而這種視覺疲勞的積累極易讓孩子發(fā)生近視。讓眼睛放松的好方式就是注視遠(yuǎn)方的物體，讓睫狀肌放松。

　　因此，想要防止孩子近視，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子用眼加以控制或約束，保證其每天玩iPad等電子產(chǎn)品的時(shí)間不超過半小時(shí)，這樣就不會(huì)出現(xiàn)視力下降等問題。假期是孩子視力下降的高發(fā)時(shí)間，因?yàn)楹⒆釉诩倨跁?huì)看電視、玩電腦無(wú)度，導(dǎo)致眼睛疲勞，因此，家長(zhǎng)要盡量多帶孩子到戶外活動(dòng)，放松眼睛。定期給孩子檢查視力也很重要。