隨著《妻子的浪漫旅行》的熱播，暖心會照顧人的穎兒又圈了一大波粉。她身材依然窈窕美麗，完全看不出剛剛生過孩紙的痕跡，簡直讓很多產(chǎn)后媽媽羨慕不已！

產(chǎn)后110斤，出月子減回94斤

節(jié)目中，四位妻子吃完飯來到泳池邊，大秀身材的環(huán)節(jié)，穎兒脫掉浴袍那一刻身材驚呆了眾人！

從網(wǎng)友的偶遇圖中，更是能看出穎兒的真實身材，身上幾乎沒有什么多余的肉肉，昔日的“排骨胸”又瘦了回來！

謝娜和穎兒同是2月初生子，娜姐還在努力恢復(fù)中，穎兒就已經(jīng)回到生娃前了，剛出月子，身材還沒得到恢復(fù)，便現(xiàn)身某活動紅毯的穎兒長這樣，看得出來臉上還是有著產(chǎn)后的浮腫

然而，生完孩子才半年身材就這么好，真是讓人羨慕至極，臉也小了一大圈，穎兒在減肥上對自己的狠，我們有目共睹過，可沒想到的是她連生娃都沒放過自己。

產(chǎn)后兩天就開始纏強力束腹帶，而且一直在跟旁邊的助理說“纏緊點兒，纏到最近”

束腹帶綁好后，穎兒連說話都是氣喘吁吁的。

她表示：兩塊束腹帶要一塊綁在下腹部，一塊綁在腰間，這樣才能肚子、小腹一起瘦~而且要連續(xù)綁15天！睡覺也不能摘下來。瘦編只想說，這也太拼了吧？

不僅如此，她在月子期間也堅持減肥，付辛博每天都勸她吃東西但就是不吃，高熱量高脂肪的東西絕對不碰，每天每頓只吃一小點兒！

翻了翻她的微博，月子餐的分量少得可憐，半碗小米粥加簡單的素色小菜，兩塊低脂高蛋白的三文魚，真如網(wǎng)友所說“看穎兒的減肥餐看餓了”

生完110斤，坐完月子就直接94斤，這也能堪稱“瘦成一道閃電了”！

但她也因月子期間過度減肥，傷害了自己的身體。從節(jié)目就可以看出，穎兒的體力很差，行李箱提起來很吃力，錄了一天節(jié)目的穎兒直呼腰酸背痛。

參加戶外高空運動也因恐懼和體力不支，早早退出。

說到肥胖的起因，穎兒跟普通的姑娘其實沒什么不同，上大學(xué)時的她還只有98斤，因為貪吃，還養(yǎng)成了暴飲暴食的習(xí)慣，不知不覺便長胖了。

胖胖瘦瘦很多年

穎兒終于找到了適合自己的方法

終于不再只靠一味節(jié)食

在控制飲食的基礎(chǔ)上努力運動

健康的減肥方式才最有效

穎兒的變化簡直驚人

堅持“控制飲食+運動”的她

一直保持著90斤的模特身材

誰也沒想到

曾經(jīng)那個被人嘲諷嫌棄的小胖妞

瘦下來竟然女神范十足

一襲紗裙仿佛天女下凡

仙氣飄飄

穎兒真是讓我覺得瘦了之后變化最大的女明星?，F(xiàn)在無論是綜藝還是飯拍，不僅一點不胖了，不土氣了，還感覺少女了很多，有一種自然又玲瓏的感覺，一下子讓人覺得很驚艷。

穎兒的五官底子很好，尤其是鼻子很好看。

現(xiàn)在的她身材勻稱，即使露胳膊露腿也沒在擔心的~，對她氣質(zhì)提升最多和最提升少女感的部位，我提名背部。

以前穎兒的大概只能用虎背熊腰形容，那個時候的穎兒還是很有料的，加上她的背就很有“婦女感”。唯一值得慶幸的是她背部沒有什么儀態(tài)問題，生活中對于大多數(shù)人來說可能沒有這么幸運了…

而少女感包括仙女感有個非常重要的因素就是整體有一種輕靈的感覺，好像下一秒就要飄起來了。肩背和手臂的這兩點就是身材上的少女感必備項目，一個女孩子想要獲得少女感，意味著肩、背、手臂一定都很瘦弱。

滿是精靈少女感的周冬雨也是這樣，背部瘦下來對整個氣質(zhì)而言，是會更加挺拔的，而且更重要的是會清爽很多，擺脫油膩感。

事業(yè)步步高升，感情順利的開花結(jié)果！

從被人嘲諷的“小胖兔”，到溫暖靈動的青春美少女，背后是無比堅定的毅力和“不達目標不放棄”的堅持。