經(jīng)常熬夜、睡眠不足或哭泣、風沙迷眼、長時間看電視、疲倦、身體水分攝入不足等都會引起眼球充血。眼球充血不僅讓我們看起來不精神,而且也讓自己感到難受。那么,應該怎樣消除眼球充血?
原因分析
眼球表面的毛細血管發(fā)生紅腫和充血時發(fā)生眼球充血,常由于眼睛表面的角膜或其他組織供氧不足引起。眼睛疲勞和不正確的飲食習慣,特別是攝入大量乙醇時,也會產(chǎn)生這種現(xiàn)象。
解決對策1
預防眼睛充血的最簡單的辦法就是保持充足的睡眠、避免疲勞過度及多飲水。
解決對策2
一旦眼睛充血,就把眼睛迅速泡在清潔的水里,輕輕地眨眼,以此來洗滌眼球。
解決對策3
還可以采取指壓按摩法促進眼周血液循環(huán),以消除眼睛充血。直視電視、電腦屏幕太久,會造成眼睛充血以及疲勞,此時可以指壓攢竹穴來改善。指壓時先以兩手拇指抵住左右攢竹穴,刺激2秒鐘左右后松開,約重復10次后,再沿著眉毛向外移動按摩。若有不易使力的情形,可將其余四指放在太陽穴附近作為支撐點,也可以將大拇指抵住太陽穴,屈起食指順著眼眶由內(nèi)向外按摩。通過按摩刺激一下服睛周圍的一些穴位,如睛明、魚腰等,也能改善血液循環(huán),消除眼球充血。
解決對策4
日常多注意營養(yǎng)調(diào)配,榨蔬菜汁飲用,也能避免。平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋動物的肝、腎、胡蘿卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞。
注意事項
為了使眼睛清澈有光澤和保護眼睛,很多人常使用眼藥水來保養(yǎng),這是極不要當?shù)姆椒ā_@樣可能會使眼睛產(chǎn)生抗藥性,給眼疾治療帶來很多副作用。平常要養(yǎng)成用水洗眼睛的好習慣。
如果有沙子進到眼睛里,千萬不要用手揉,而應靜侯淚水慢侵流出時將沙子帶出。日常膳食中不要攝入太多的鹽分,多吃柑桶類的水果、綠色蔬菜、牛奶及動物肝臟等。
造成眼球充血的原因很多,不一定都是休息不足引起,也可能是疾病在作怪,因此如果發(fā)現(xiàn)自己眼睛長期充血而無法使用家庭法治愈時,應該及時到醫(yī)院進行檢查治療。
刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥799內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 :泌乳素依賴性月經(jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴有溢乳)、月經(jīng)過少、黃體功能不足和藥物誘導的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 非催乳素依賴性不育癥 :多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運用(如 :氯底酚胺)治療無排卵癥。 高泌乳素瘤 :垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療,在手術治療前抑制腫瘤生長或減小腫瘤面積,使切除容易進行;術后可用于降低
健客價: ¥120高血壓,充血性心力衰竭。
健客價: ¥90高血壓與充血性心力衰竭。
健客價: ¥35用于抗眼疲勞,減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價: ¥20用于治療各期高血壓。充血性心力衰竭。作為對洋地黃和/或利尿劑反應不佳的充血性心力衰竭病人(NYHA分級Ⅱ-Ⅳ)的輔助治療。
健客價: ¥53用于治療高血壓 充血性心力衰竭,作為對洋地黃和/或利尿劑反應不佳的充血性心力衰竭病人(NYHA分級Ⅱ-Ⅳ)的輔助治療。
健客價: ¥30用于充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎臟疾病所致的水腫患者。
健客價: ¥12胃潰瘍、急性胃炎、慢性胃炎的急性加重期胃粘膜病變(糜爛、出血、充血、水腫)的改善。
健客價: ¥171.因充血性心衰引起的水腫; 2.原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥15原發(fā)性高血壓; 充血性心力衰竭; 急性心肌梗死(2-9天)后出現(xiàn)的輕到中度心力衰竭。
健客價: ¥28胃潰瘍、急性胃炎、慢性胃炎的急性加重期胃粘膜病變(糜爛、出血、充血、水腫)的改善。
健客價: ¥19胃潰瘍、急性胃炎、慢性胃炎的急性加重期胃粘膜病變(糜爛、出血、充血、水腫)的改善。
健客價: ¥361、因充血性心衰引起的水腫;2、原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥25用于充血性心力衰竭所致的水腫患者;也可用于原發(fā)性高血壓患者。
健客價: ¥41本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關癥狀,如打噴嚏、流涕和鼻癢;鼻粘膜充血/鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價: ¥61本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關癥狀,如打噴嚏,流涕和鼻癢、鼻粘膜充血鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價: ¥23對痔瘡及其它肛門疾患引起的疼痛、瘙癢、充血及少量出血進行對癥治療。
健客價: ¥32.51、本品適用于治療高血壓病,可單獨使用或與噻嗪類利尿劑合用。使用鹽酸貝那普利,必須考慮另一血管緊張轉(zhuǎn)換酶抑制劑(即卡托普利)可引起粒性白細胞減少的事實,特別是腎功能障礙或膠原血管疾病的病人,無足夠證據(jù)證明鹽酸貝那普利沒有相似的危險性。2、充血性心力衰竭,作為對洋地黃和/或利尿劑反應不佳的充血性心力衰竭病人(NYHA分級Ⅱ-Ⅳ)的輔助治療。
健客價: ¥31用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥29高血壓: 本品用于治療原發(fā)性高血壓及腎血管性高血壓??蓡为毞没蚺c其他降壓藥合用。 充血性心力衰竭: 本品可與洋地黃或利尿劑相配合作為充血性心力衰竭的輔助治療。 急性心肌梗塞: 本品用于治療急性心肌梗塞后24小時內(nèi)血液動力學穩(wěn)定的患者,能預防左室功能不全或心力衰竭的發(fā)展并提高生存率。患者在合適的條件下應接受常規(guī)推薦的治療如抗栓劑、阿斯匹林以及β-受體阻滯劑。
健客價: ¥23清熱解毒,活血化瘀,利濕化痰。用于熱毒蘊結(jié)、氣滯血瘀所致的聲音嘶啞、聲帶充血、腫脹;慢性喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉見上述證候者。
健客價: ¥12適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價: ¥15