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別讓高血壓給眼睛蒙上陰影

2015-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:高血壓是最常見的慢性病,能誘發(fā)腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等疾病,嚴重危害我們的健康。常被人們忽視的是,70%的高血壓患者,都有眼底病變的癥狀。

  剛才還好好的,怎么突然什么也看不見了?近日,林老伯經(jīng)歷了一次驟然“失明”的驚心動魄,被送到醫(yī)院檢查后才知道,原來失明是高血壓作的怪。專家表示,很多高血壓患者只知道吃藥控制血壓,而從未想到高血壓也會對眼睛產(chǎn)生危害。醫(yī)生提醒,必須提高對高血壓病的認識,及早預(yù)防治療,避免失明悲劇發(fā)生。

  有的病人驟然失明后掉以輕心,沒有及時到醫(yī)院診治,喪失了恢復(fù)視力的最佳時間,這是非??上У?。專家介紹,高血壓患者中約有70%有眼底病變,眼底病變的程度與高血壓時間長短及其嚴重程度密切相關(guān),臨床表現(xiàn)包括視網(wǎng)膜動脈變窄、視網(wǎng)膜出血滲出等。一旦發(fā)生視網(wǎng)膜中央動脈阻塞,可能導(dǎo)致不可逆的失明,其發(fā)作的8小時內(nèi)治療效果最佳,如果過了24小時則治療效果很差。

  醫(yī)生提醒,高血壓的預(yù)防控制有助于預(yù)防許多眼疾帶來的不必要麻煩。同時,一天之中血壓會隨時波動,因此要定時測量血壓,按時吃藥,定期到正規(guī)醫(yī)院接受診療,除了積極控制血壓外,還要到眼科檢查眼底。

  降低高血壓是防治眼底病變最根本的措施。包括控制體重、運動和內(nèi)科藥物治療。原發(fā)性高血壓在有效的控制后,視盤水腫和視網(wǎng)膜水腫、出血及滲出等均可吸收消退。眼科對于視網(wǎng)膜病變的吸收,可予維生素B1、C、E,蘆丁,鈣劑以及中醫(yī)中藥等治療。

  日常飲食應(yīng)以清淡易消化的飲食為主,宜多食富含維生素C、礦物質(zhì)及植物蛋白的食物,增加粗纖維食物的攝入量,多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。忌吸煙,禁飲酒,少吃或不吃刺激性食物。高鹽飲食會增加高血壓患病風險,成人每天食鹽攝入量應(yīng)不超過6克,高血壓病人每天則在2~3克之間。

 

 
 
 
 
 
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