小孩如果出現(xiàn)弱視現(xiàn)象，對(duì)以后他們的視力發(fā)育是很不好的，家長平時(shí)如果想多了解小孩的身體健康，應(yīng)該定期帶他們?nèi)メt(yī)院做身體檢查，比如視力很容易就能檢測(cè)出來的，一般孩子可能會(huì)容易近視，弱視則比較少見，但是萬一發(fā)現(xiàn)了就及早治療。以下小編向大家介紹小孩弱視如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。

　　1、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

　　2、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

　　3、勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食。

　　4、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。

　　5、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。

　　以下兩則食療方也可供選擇：

　　1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

　　2、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

　　溫馨提醒您：飲食調(diào)養(yǎng)可以治療小孩子的弱視，由于是出于發(fā)育期的弱視，所以治療還是能治好的，這種眼科疾病不同于近視眼，平時(shí)只要多讓孩子注意保護(hù)自己的視力就可以了，讓他們養(yǎng)成護(hù)眼的好習(xí)慣。