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干眼癥的克星 中藥清肝又明目

2015-06-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實,肝對眼睛的影響也很大。中醫(yī)里有一句話就是說肝和眼睛的關(guān)系,叫“肝開竅于目”。肝提供的血液和陰津就是滋養(yǎng)眼睛的,可以說,肝是明目的源泉。

  秋季是養(yǎng)生的最佳季節(jié),可秋高氣爽空氣也很干燥,特別對于福建人來說,這秋季除了要多補水之外,還有一件事情千萬別忘了,那就是補肝。其實,到了秋天,因為氣候干燥,我們往往感覺到眼睛干澀,一般來說,這是因為干燥的環(huán)境里,水分蒸發(fā)得比較快,人體內(nèi)的水分也同樣容易消耗。所以,人們在秋天容易感覺到嘴巴干、嘴唇緊繃、眼睛干澀。

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  中醫(yī)五行中認為金克木,(克為抑制、制約、管制的意思)在臟腑中則為肺金克肝木。秋季肺金亢勝,使肝木受到抑制,而肝木的陰津是濡養(yǎng)眼睛的源泉,當其受到抑制時,陰津分泌減少,使眼睛得不到濡養(yǎng)就會感覺干澀,原來就比較干澀的眼睛當然就會更加嚴重。其實,到了秋天,因為氣候干燥,我們往往感覺到眼睛干澀,一般來說,這是因為干燥的環(huán)境里,水分蒸發(fā)得比較快,人體內(nèi)的水分也同樣容易消耗。所以,人們在秋天容易感覺到嘴巴干、嘴唇緊繃、眼睛干澀。

  很多人只注意到氣候?qū)ρ劬Φ挠绊?,其實,肝對眼睛的影響也很大。中醫(yī)里有一句話就是說肝和眼睛的關(guān)系,叫“肝開竅于目”。肝提供的血液和陰津就是滋養(yǎng)眼睛的,可以說,肝是明目的源泉。如果肝不好的時候,受到抑制,分泌的血液和陰津減少,自然使眼睛得不到滋養(yǎng),感覺到干澀。

  而且秋天本來眼睛就容易干,少了肝提供的滋潤,眼睛就更容易干澀了。久視也會傷肝。肝通目,用眼過度也會對肝造成傷害。如果你經(jīng)常對著電腦,常常會覺得看不清東西,這時候最好考慮一下,在保護眼睛的同時也保護一下肝。

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