近年來，隨著電子科技的發(fā)展，智能手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的出世，很多人用眼量加大。就成年人來說，除了上班時(shí)間需長期面對(duì)電腦之外，下班回家之后大部分時(shí)間還是面對(duì)電腦等產(chǎn)品，給眼睛帶來了健康威脅。

　　成年人也有假性近視需要散瞳驗(yàn)光

　　專家指出，以往假性近視多與兒童、青少年聯(lián)系在一起，現(xiàn)在由于越來越多的“視疲勞”人群的產(chǎn)生，使得成年人也開始出現(xiàn)假性近視。

　　近幾年由于智能手機(jī)、平板電腦的出現(xiàn)，成人的用眼習(xí)慣與過往發(fā)生了很大改變。長時(shí)間近距離閱讀、閱讀太小的文字、電腦操作時(shí)間過長等，都會(huì)過度使用眼的調(diào)節(jié)能力，可引起眼球脹痛、發(fā)干、視物模糊、眼瞼沉重等視疲勞癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)頭痛、眼眶痛，甚至惡心、嘔吐，這就是“視疲勞”。

　　視疲勞產(chǎn)生的不適其實(shí)是身體向你發(fā)出信號(hào)——眼睛需要休息了。如果你仍舍不得讓眼睛休息一會(huì)兒，這樣眼睛長時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，得不到緩解和調(diào)整，就容易導(dǎo)致睫狀肌痙攣，睫狀肌持續(xù)收縮時(shí)間過長，使眼睛長期處于疲勞近視的狀態(tài)，就會(huì)發(fā)生調(diào)節(jié)性近視，即假性近視。

　　成人的這種假性近視會(huì)給配鏡驗(yàn)光帶來難度，正如容易出現(xiàn)假性近視的孩子配鏡眼光時(shí)需要散瞳，這些有假性近視的成年人也需要散瞳驗(yàn)光才能配到準(zhǔn)確度數(shù)的眼鏡。

　　許多成年人為了方便，多選擇在普通眼鏡店驗(yàn)光。如果他有假性近視的話，不通過散瞳驗(yàn)光得到的屈光度數(shù)，可能要比他實(shí)際的屈光度數(shù)多50到150度。這樣配出來的眼鏡度數(shù)也就與正確度數(shù)相差甚遠(yuǎn)，過度矯正了。

　　長期佩戴這種“過度矯正”的眼鏡，會(huì)讓佩戴者感到很不舒服，加重他的視疲勞，進(jìn)而形成一種惡性循環(huán)。對(duì)于一些高度近視患者，進(jìn)入成年后，如果長期處于視疲勞，他不僅會(huì)有假性近視，他的真性近視也會(huì)加重。

　　專家稱，散瞳驗(yàn)光是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)療行為，只有在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)才允許進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，普通眼鏡店不是醫(yī)療機(jī)構(gòu)，根據(jù)國家法律法規(guī)是不允許散瞳驗(yàn)光的。

　　小貼士：如何巧解視力疲勞？

　　1、看20分鐘就抬抬頭或轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭四處看看。

　　2、能用電腦上網(wǎng)就不用手機(jī)，手機(jī)字小，距離眼睛也近。

　　3、輕扣兩眼。先把兩手的五指并攏，然后手心對(duì)手心互相搓揉，直至兩手心發(fā)燙為止。兩眼微閉，用空心掌速將發(fā)燙的手心輕扣在兩眼上面。約3分鐘后手心離眼，再把兩眼慢慢地睜開，頓時(shí)會(huì)有一種眼清目亮的感覺。

　　4、多眨眼。眨眼是眼部的天然按摩師。可是當(dāng)我們緊盯著電腦屏幕時(shí)會(huì)忘記眨眼，眨眼少了眼睛易干澀，這種干澀也會(huì)加重視疲勞。