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臺(tái)燈太亮?xí)?dǎo)致近視

2015-02-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于家庭條件的提高,孩子們的生活水平也隨之的提高,導(dǎo)致孩子們的學(xué)習(xí)環(huán)境也發(fā)生了改變,現(xiàn)在的孩子大都在燈光充足的情況下學(xué)習(xí),光線越強(qiáng)烈反而越容易患近視!

  為什么光線越強(qiáng)越容易患有近視呢?如何預(yù)防孩子近視呢?

  當(dāng)分析鄉(xiāng)村孩子近視少的時(shí)候,很多人會(huì)歸結(jié)為學(xué)習(xí)、讀書時(shí)間短,作業(yè)壓力小。當(dāng)然,這是一方面的原因。但是,當(dāng)年那些在油燈下苦讀多年的孩子,為何在上大學(xué)后,夜晚照明條件改善了,卻戴上眼鏡了呢?

  近幾年來反復(fù)強(qiáng)調(diào)要保護(hù)孩子們的視力,其主要措施是改善教室、圖書館的照明。家長們則給孩子買最好的臺(tái)燈,還要改善營養(yǎng),結(jié)果是近視眼越來越多?,F(xiàn)在我們知道了,臺(tái)燈是視力殺手?,F(xiàn)在近視的孩子多,原因之一就是照明條件太好了。

  那么我們應(yīng)該如何改變孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境呢?如何預(yù)防孩子近視呢?

  我們的家庭照明不需要太亮。兒童的書籍、作業(yè)字跡一般比較大,看清楚應(yīng)不成問題。如果孩子在夜晚學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,要到室外玩一會(huì)兒。在較暗的光線下活動(dòng),是對(duì)視力很好的調(diào)整。千萬不要讓孩子在一個(gè)亮臺(tái)燈下,連著幾天熬夜讀小說,這樣要不了幾天,就非戴眼鏡不可了。

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