讓散光“遠離”孩子的八大方法

2015-02-04 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：散光也是兒童常見眼疾之一，對于散光的矯正治療，有些家長依然存在不少認識誤區(qū)。今天專家教你八種方法，讓你的孩子“遠離”散光，爸爸媽媽們來看看有哪些方法？

　 什么是散光？

散光是由于眼球各子午線屈光力不相等引起的，外界光線進入眼球后不能形成焦點，以至于事物不清。散光是眼球的一種缺陷，來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線，而不是一個清晰的點。如何做好散光的預防呢?

　　散光患者及時治療是關鍵：

　　散光的預防，散光屬于屈光不正范疇，有規(guī)則性散光和不規(guī)則性散光之分。它可以給病者帶來不適，視物模糊，眼疲勞、頭痛，目前有中小學生因功課負擔過重，再加上可能有散光，出現(xiàn)頭痛，有的家長不懂，首先帶去神經內科或腦外科就診，經過CT，甚至磁共振檢查，花了許多金錢均未發(fā)現(xiàn)異常。

　　最后來眼科求醫(yī)，其中有部分小孩遠、近視力均正常，但經過1%阿托品散瞳驗光后，發(fā)現(xiàn)有遠視散光，經配合適度數(shù)后，視力提高，癥狀消失，故中小學生中如果有頭痛，視物模糊，有重影、寫字字跡不清者，請先來眼科就診檢查，及時治療散光是關鍵。

　　如何避免小兒患有散光眼疾：

　　1、看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。

　　2、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

　　3、選擇讀物時字體要清晰，不可太小。

　　4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預防散光。

　　5、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。

　　6、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

　　7、多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。

　　8、指導幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。