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長期佩戴隱形眼鏡易患干眼癥

2014-11-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:越來越多的人配戴隱形眼鏡,專家表示,大約每十個隱形眼鏡配戴者,便會有兩個出現(xiàn)眼干癥狀。“軟性隱形眼鏡鏡片具吸水作用,會吸收角膜表面的淚水,若配戴者淚水不足,加上長時間配戴,易令眼睛出現(xiàn)干澀不適。”

  相信配戴隱形眼鏡的人士,都曾出現(xiàn)眼干問題,若情況持續(xù)及引起嚴重不適,即代表已患上干眼癥。干眼癥一般不會引起嚴重疾病,但若處理不當(dāng),有機會引致眼睛受損,甚至角膜發(fā)炎。冬天天氣干燥,特別容易引起干眼癥,聽聽專家解說日常護眼之道,防止干眼癥來襲。

  中年淚水分泌減少

  從淚腺分泌出來的淚水,可提供酵素清洗眼球污物,萬一淚水分泌不足,便引起眼干情況。專家表示,淚水由三層組成,最表面的是油脂層,中層最厚的是水性分泌層,最底層是黏液層,倘若其中一層分泌不足都會引起眼干。淚水分泌減少的原因,可由身體缺乏維他命,或中年人士因荷爾蒙改變影響分泌減少所致﹔此外,淚腺阻塞亦有機會引起眼干。

  眼干癥主要徵狀是眼睛干澀、有異物感、眼紅、痕癢或感到痛楚等。若眼干時間較短,經(jīng)護理后獲得改善的話,并不算眼干癥。“眼干癥患者會感到嚴重不適,經(jīng)常希望閉上眼睛。”鄭博士指出,眼乾癥一般不會引起嚴重問題,若處理不當(dāng),少部分人會由于眼角膜表皮層受損而引起眼角膜發(fā)炎,令視力受損。

  戴隱形眼鏡易干澀

  越來越多的人配戴隱形眼鏡,專家表示,大約每十個隱形眼鏡配戴者,便會有兩個出現(xiàn)眼干癥狀。“軟性隱形眼鏡鏡片具吸水作用,會吸收角膜表面的淚水,若配戴者淚水不足,加上長時間配戴,易令眼睛出現(xiàn)干澀不適。”專家指出,市面部分隱形眼鏡水分含量高,但含水量愈高的鏡片,吸水力便愈強,使眼干情況會愈發(fā)嚴重。她又說﹕“干燥天氣令眼干問題更加嚴重,空氣中的水分不斷揮發(fā),眼內(nèi)的鏡片又不斷吸水,故此冬天應(yīng)特別注意眼睛護理。”

  另一方面,在室內(nèi)處理文書工作的人士,由于長時間處于空調(diào)環(huán)境中,眼中水分容易被抽干,加上長時間望電腦工作,減少眨眼次數(shù),亦易致眼干情況出現(xiàn)。專家指出,長時間使用電腦會引起電腦視覺綜合癥,其中一個癥狀就是眼紅、眼部疲勞及干澀,故此文書人士須額外注意。

  護眼小秘方

  1。保持充足睡眠及均衡飲食,吸收足夠維他命及礦物質(zhì)。

  2。避免長時間使用電腦,每半小時短暫休息,眺望遠景。

  3。建議配戴每日即棄或定期更換的隱形眼鏡。

  4。眼睛感到不適時,可使用獨立包裝及沒有藥性的人造淚水,為眼睛增添水分,同時避免使用非處方眼藥水。

  5。眨眼及打哈欠時眼睛均會制造淚水,可減少眼干情況。

  6。一般軟性隱形眼鏡,不可連續(xù)戴超過十二小時,睡覺時應(yīng)脫掉。

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