據(jù)北京媒體報(bào)道據(jù)美國媒體報(bào)道,近日,美國一對(duì)夫妻在2年內(nèi)通過健身和素食一起減重280磅(約合127公斤),而在社交網(wǎng)絡(luò)上一炮走紅。
羅伯特·福斯特和杰西卡·福斯特曾經(jīng)瘋狂的喜愛垃圾食品,2011年,他們兩人的體重分別是327磅(約合148公斤)和287磅(約合130公斤)。
羅伯特和杰西卡是4個(gè)孩子的父母,在2012年3月,即將步入30歲的2人決定作出改變,同時(shí)也為孩子們做一個(gè)榜樣。他們開始堅(jiān)持吃素、跑步,并決定參加馬拉松。
2年時(shí)間已經(jīng)過去了,他們減肥成功。目前的體重大致都在167磅(約合75公斤),成功蛻變成帥哥美女。
調(diào)理腸胃健康,平衡人體營養(yǎng)。
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