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英國(guó)最新研究:適當(dāng)說(shuō)粗話有助緩解緊張情緒

2014-05-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:英國(guó)基爾大學(xué)(Keele University)最新研究發(fā)現(xiàn),人們偶爾說(shuō)粗口,有助緩解緊張情緒,有益身心。

  大學(xué)的研究員早前進(jìn)行實(shí)驗(yàn),讓志愿者玩暴力電子游戲,但開(kāi)始前要他們把記起的粗口說(shuō)出來(lái),平均記起的粗口達(dá)7個(gè)。當(dāng)志愿者在游戲后,發(fā)現(xiàn)記得的粗口有8個(gè),較玩游戲前多。負(fù)責(zé)研究的心理學(xué)家指,玩暴力電子游戲會(huì)讓人有更多的情緒起伏,從中記下更多助語(yǔ)詞。

  研究員亦進(jìn)行另一個(gè)實(shí)驗(yàn)。他們先把志愿者分成2組,一組拿著裝滿冰的水,他們可說(shuō)粗口。另一組同樣要拿著冰水,但他們不能發(fā)聲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)“粗口組”拿著冰水的時(shí)間較長(zhǎng),意味說(shuō)粗口可讓人感受到較少痛楚,促進(jìn)身心健康,更可能有助提升創(chuàng)意。

  但研究員同時(shí)指出,說(shuō)粗口也要適可而止,因?yàn)檎f(shuō)得過(guò)多,控制情緒的效用反而會(huì)降低。

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