衛(wèi)計(jì)委報(bào)告：九成國人不懂“健康”

　　連日來，華西觀察·民生備忘錄推出“問診看病難”系列報(bào)道，引發(fā)讀者網(wǎng)友熱議。本周恰逢全國腫瘤防治宣傳周，華西都市報(bào)聯(lián)合四川省人民醫(yī)院，為市民進(jìn)行義診。昨日的義診中，醫(yī)生們也發(fā)現(xiàn)不少因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣引發(fā)的疾病，“現(xiàn)代生活節(jié)奏快，很多年輕人都忽視了自身健康，加班、熬夜、吃快餐，這些都會(huì)影響免疫系統(tǒng)，甚至誘發(fā)癌癥。”

　　去年底，國家衛(wèi)生計(jì)生委發(fā)布《2012年中國居民健康素養(yǎng)監(jiān)測報(bào)告》顯示，2012年我國居民健康素養(yǎng)水平為8.8%，比2008年提高2.32個(gè)百分點(diǎn)。8.8%的健康素養(yǎng)水平意味著，每100個(gè)15歲-69歲的人群中，有8.8人具備了基本的健康素養(yǎng)，了解基本健康知識(shí)和理念、掌握健康生活方式和行為內(nèi)容、具備基本的健康技能。據(jù)此估計(jì)，全國15歲-69歲的人群中，具備健康素養(yǎng)的人數(shù)大約有9100萬人。調(diào)查顯示，我國居民安全與急救素養(yǎng)水平相對(duì)較高，但基本醫(yī)療和慢性病防治素養(yǎng)亟待提高。

　　成都市衛(wèi)生局發(fā)布2013年腫瘤發(fā)病數(shù)據(jù)表明，成都平均每天新增62名癌癥患者，平均每天有72人死于癌癥，癌癥患者年齡有著年輕化的趨勢。

　　近日，成都一位年僅5歲的小女孩因患肝癌晚期不治離世，如何通過預(yù)防來抵御癌癥，華西都市報(bào)將為讀者提供一份健康備忘錄。

　　5歲女孩患肝癌從小愛吃方便面

　　成都市第一人民醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師段萍說，她所收治的年齡最小的癌癥患者僅有5歲，足以證明癌癥的發(fā)病時(shí)間有年輕化的趨勢。女童的母親說沒有患肝癌的家族史，孩子平時(shí)身體也很好，只是從小就愛吃方便面、火腿腸，也喜歡喝可樂，平常愛吃零食。“在我們醫(yī)院住了半年，可惜最后還是沒有救治過來。”段萍說，小女孩之所以患肝癌，與這些不健康的飲食習(xí)慣不無關(guān)系。

　　據(jù)省醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師蘭海濤介紹，腫瘤分很多種，一些腫瘤是青少年兒童的常見病。比如白血病、軟組織肉瘤、胚胎性腫瘤等，嬰幼兒和青少年是多發(fā)人群。“我見到過才出生3個(gè)月就患上胚胎性腫瘤的嬰兒。”但對(duì)于發(fā)病原因，蘭海濤表示，基因突變、不健康的生活習(xí)慣、免疫系統(tǒng)受損都有可能誘發(fā)腫瘤。近些年除了兒童腫瘤發(fā)病率提高外，正值青春期的青少年和城市白領(lǐng)階層的癌癥發(fā)病率也開始大幅度提高。

　　癌癥年輕化19歲少女患乳腺癌

　　去年夏天，19歲的女生小雪（化名）來到省醫(yī)院。當(dāng)時(shí)，她即將進(jìn)入大學(xué)，經(jīng)過一系列的檢查，卻被確診為乳腺癌晚期。這對(duì)于一個(gè)19歲的少女來說，無疑是晴天霹靂。蘭海濤說：“起初，她和家人想做保乳手術(shù)，后來發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散，只能進(jìn)行全乳切除。”

　　據(jù)介紹，這幾年在省醫(yī)院，像小雪這樣20歲左右，就被查出癌癥的年輕人越來越多。“年輕人身體不適，很多都選擇硬抗，往往耽誤了治療。”蘭海濤說，小雪發(fā)現(xiàn)胸部有腫塊已經(jīng)有一段時(shí)間了，但她一直沒有告訴父母，也沒有及時(shí)就醫(yī)，最終拖成了乳腺癌晚期。

　　怕影響工作年輕人將癌癥拖成晚期

　　目前，腫瘤多發(fā)人群仍是四五十歲的中年人，但有年輕化的趨勢。5歲女孩患上肝癌晚期，20歲小伙子患上惡性淋巴癌……這些案例與生活習(xí)慣、環(huán)境污染、膳食結(jié)構(gòu)等都脫不了干系。“現(xiàn)代生活節(jié)奏快，很多年輕人都忽視了自身健康，加班、熬夜、吃快餐，這些都會(huì)影響免疫系統(tǒng)，可能導(dǎo)致原癌基因突變，誘發(fā)癌癥。”蘭海濤說。

　　蘭海濤曾收診過一名鼻咽癌晚期的病人，由于拖延時(shí)間長，就診時(shí)右眼已幾乎失明。“他是一名律師，工作很忙，而且也有諱疾忌醫(yī)的心態(tài)。所以他拖了半年多，實(shí)在沒辦法了才來就醫(yī)。”雖然通過放療、化療等，這名律師的右眼視力已恢復(fù)了70%，但治療的副作用和復(fù)發(fā)的可能性都遠(yuǎn)大于早期治療，因?yàn)楹ε掠绊懝ぷ鲗┌Y拖到晚期，是年輕的癌癥晚期患者的普遍現(xiàn)象，其中IT從業(yè)人員、律師、記者的發(fā)病率較體力勞動(dòng)者高出不少。

　　癌癥報(bào)告

　　30%的癌癥死亡可避免90%早期腫瘤能治愈

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《世界癌癥報(bào)告》，2012年全球有1400萬人被診斷患癌，其中全球最多人罹患的3大癌癥為肺癌(180萬)、乳癌(170萬)、大腸癌(140萬)，肺癌的死亡率也居首位。盡管如此，仍有30%的癌癥死亡是可以避免的，甚至有90%的早期腫瘤都是可以治愈的。

　　據(jù)蘭海濤介紹，在日常生活中，市民可以把腫瘤預(yù)防分為三級(jí)，一級(jí)是防止腫瘤發(fā)生，合理規(guī)劃膳食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等，這些道理大多數(shù)人都懂，關(guān)鍵還是靠毅力來執(zhí)行。二級(jí)是早診斷早治療，很多腫瘤早期都有一些癥狀，比如鼻咽癌會(huì)有耳鳴、耳悶，膀胱癌會(huì)出現(xiàn)尿血等，重視身體的細(xì)微變化，及時(shí)就醫(yī)；三級(jí)則為診斷病情、防止惡化或復(fù)發(fā)等。“現(xiàn)代人比較缺乏對(duì)一級(jí)和二級(jí)預(yù)防的重視，特別是年輕人，對(duì)自身健康不夠重視。”

　　通過改變或避免主要危險(xiǎn)因素以及及早發(fā)現(xiàn)和治療，很多癌癥可以得到預(yù)防和控制。合理的膳食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，減少酒精煙草攝入等都很重要，此外高危人群（40歲以上）應(yīng)定期體檢，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)癌癥早期征兆，并及時(shí)就醫(yī)。