每逢持續(xù)霧霾天氣,呼吸道疾病、心腦血管疾病患者都會出現(xiàn)增多的趨勢,其中最受罪的是老人和孩子。
由于近年來霧霾頻發(fā),引起了一些市民的擔(dān)憂。針對這種心理,不少商家熱炒“洗肺”概念,旅行社推出“洗肺之旅”,餐飲業(yè)出現(xiàn)“洗肺菜”……這些概念無形之中加劇了人們對于霧霾的焦慮情緒,讓部分市民萌生了去醫(yī)院“洗肺”的念頭。
家住武昌的梅女士向醫(yī)生咨詢:“網(wǎng)上說霧霾天空氣里有很多細(xì)小的灰塵,吸進(jìn)肺里日積月累,可能會誘發(fā)肺癌,我身邊很多人都很擔(dān)心,如果能‘洗肺’的話,會不會好一點(diǎn)?”
對于霧霾和肺癌的關(guān)系,省腫瘤醫(yī)院胸、骨軟組織外科主任徐海洋介紹,霧霾中含有多種有害物質(zhì),如硫化物、氮化物等,隨人的呼吸而侵入呼吸系統(tǒng),對氣管、支氣管、肺組織等直接造成損害,長期吸入可能會提高誘發(fā)肺癌的幾率,但是目前尚無準(zhǔn)確的臨床研究證明二者之間的直接關(guān)系。
至于“洗肺”,醫(yī)生介紹,武漢不少醫(yī)院都有類似“洗肺”的技術(shù),但是有著嚴(yán)格的適應(yīng)癥標(biāo)準(zhǔn),多用于診治嚴(yán)重的肺部感染、肺部腫瘤等,普通的市民不是想洗就能洗的。而且,肺不是能隨便洗的器官,強(qiáng)行“洗肺”反而會造成損傷。
建議:平衡飲食保持好心情
醫(yī)生們表示,霧霾天預(yù)防疾病有科學(xué)的方法,平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高自身免疫力,是最有效的方法。注意飲食平衡,少吃高脂高糖食物,適當(dāng)吃點(diǎn)抗病毒的大蒜等,注意補(bǔ)充鈣、維生素D等有益心血管的元素。此外,保持好心情也是預(yù)防疾病的好辦法。
霧霾天最好取消晨練,患有慢阻肺、老慢支、哮喘等疾病的患者,以及有心腦血管疾病病史的患者,在霧霾天氣更易復(fù)發(fā)或加重病情,要盡量減少出門,注意預(yù)防。市民如果出行,戴口罩是最好的阻擋灰塵的方式,可以擋掉大部分灰塵顆粒,開車的人要關(guān)閉車窗,車內(nèi)循環(huán)方式打在內(nèi)循環(huán)上,避免過多污染氣體的集中。