一些腸清茶的誕生就充分的滿(mǎn)足了人們這種走捷徑減肥的心理，因?yàn)槟c清茶減肥是不需要刻意的控制飲食的，也不需要減肥的人做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

有一些人確實(shí)通過(guò)喝腸清茶瘦下來(lái)，因?yàn)楹芏嗟哪c清茶是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助食物盡快的從腸道排出，減少脂肪的吸收。

而且，腸清茶還有一個(gè)作用，就是導(dǎo)致腹瀉，排出身體多余的水分，因?yàn)樗趾椭镜臏p少，人自然會(huì)瘦下來(lái)。但是，喝腸清茶的時(shí)候是可以瘦的，但是，如果停止喝腸清茶，體重特別容易反彈。

人們?yōu)榱吮苊夥磸?，就一直服用腸清茶。這樣做是不健康的，腸清茶不是普通的綠茶和紅茶，里面加入了一些成分，這些成分長(zhǎng)時(shí)間飲用對(duì)健康是有很大的傷害的，一些成分會(huì)損害腸粘膜，長(zhǎng)時(shí)間的服用會(huì)形成習(xí)慣性腹瀉或者是敏感性腸炎，這些對(duì)腸道的健康都是不利的。

所以，絕對(duì)不能為了擔(dān)心反彈，就一直服用腸清茶，這樣的做法是不科學(xué)的。腸清茶是不能長(zhǎng)時(shí)間服用的。那我們來(lái)看一下長(zhǎng)期服用腸清茶有哪些副作用？

1、是藥三分毒

很多的腸清茶都是有中藥的成分，這些中藥也需要肝臟來(lái)進(jìn)行解毒，因此會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。

2、容易形成依賴(lài)

喝腸清茶的時(shí)候可以解決便秘的問(wèn)題，但是，如果不喝的時(shí)候又會(huì)出現(xiàn)便秘，所以，人們很容易對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài)，為了不再出現(xiàn)便秘或者變得肥胖，就會(huì)不停的服用這種腸清茶。

3、對(duì)大腸的傷害

因?yàn)槟c清茶里的一些成分會(huì)損傷大腸的粘膜，會(huì)導(dǎo)致大腸的黑化，還有可能損害大腸的肌肉組織，容易形成大腸息肉，甚至可能誘發(fā)腸癌。

4、對(duì)脾胃?jìng)?/strong>