首先高血壓是一種疾病，但是很多人可能以為高血壓只是血壓升高，其實高血壓本身是一種獨立的疾病，所以我們把它叫做高血壓病。

例如中彩票了血壓急劇升高的情況應(yīng)該叫癥狀性的血壓升高，如果高血壓病的診斷有一個很嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就是在安靜的環(huán)境下休息五分鐘測的血壓，高壓大于等于140，低壓大于等于90，才能診斷是高血壓病。

血壓高但是并沒有引發(fā)其他疾病，或者身體不適，那還是否需要治療呢？

到門診就診的很多高血壓病，其實是因為有癥狀才來看病，還有更多的高血壓病人沒有任何癥狀，所以他們的高血壓一直被忽略，目前世界上統(tǒng)計，中國高血壓患者已達(dá)到2.7億-3億左右，可見這是一個心腦血管最常見的疾病。

高血壓的標(biāo)準(zhǔn)并不是跟癥狀相關(guān)，而是以血壓值為主，換句話說如果血壓大于等于140、90，反復(fù)測量以后，還是大于等于140、90這樣就可以診斷高血壓，不管有沒有癥狀，這樣都需要進(jìn)行治療。

血壓標(biāo)準(zhǔn)會不會有因人而異的可能性呢？

這個標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定是為大多數(shù)人做的，但有少數(shù)人可能從小血壓就相對來說偏低，所以他的高血壓標(biāo)準(zhǔn)可能不是140，是130，但是目前高血壓學(xué)界還是認(rèn)定140、90作為高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

高血壓都會引發(fā)哪些嚴(yán)重疾病呢？都有什么風(fēng)險呢？

血壓升高到一定程度，會對腦血管、心臟血管、腎臟血管等全身的動脈血管產(chǎn)生很大的影響，比如說可能發(fā)生腦出血，導(dǎo)致腦缺血性卒中，可能發(fā)生心肌肥厚導(dǎo)致心肌壞死，可能發(fā)生腎功能的衰竭，甚至全身重要臟器的動脈粥樣硬化等癥狀，所以高血壓是目前危害特別大的一個疾病。

還有哪些疾病也會引發(fā)高血壓呢？

一般把高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的人群大概占99%，他們都是多基因決定的，跟遺傳有關(guān)系，跟環(huán)境改變有關(guān)系，跟性格有關(guān)系，跟飲食有關(guān)系；而繼發(fā)性高血壓，比如說腎上腺素或者某些部分產(chǎn)生異位腫瘤，分泌一些激素可能就會導(dǎo)致血壓高，但這部分人群非常少。

哪些人群得高血壓的風(fēng)險比較大呢？

一般來說高血壓是一種老年病，所以隨著年齡的增長，血壓的測量應(yīng)該越來越多，而且另一方面，如果有心腦血管疾病的患者，高血壓測量應(yīng)該是個長期的過程，所以說一年一次的體檢可能對很多人群是不夠的，中老年人群、心腦血管疾病的人群可能需要更多的監(jiān)測。

高血壓也是個多基因決定的疾病，遺傳也是發(fā)病的最重要因素之一，所以如果父母有高血壓，或者家族史中有高血壓病，這類人群也是測量高血壓的重點。頭暈、后脖子發(fā)硬、腦袋發(fā)木，這些都可能是血壓升高的預(yù)警。

市面上比較常見的佩戴式測量血壓的儀器，測量的數(shù)值是準(zhǔn)確的嗎？

測量高血壓最準(zhǔn)確的一定是水銀汞柱的血壓計，但是測量起來比較麻煩、比較專業(yè)。目前其他的一些電子測量方式很多都可以作為非常有效的高血壓監(jiān)測，特別是動態(tài)的監(jiān)測，戴在肘部精確度相對更高一些，戴在手腕精確度差一些。

測量血壓的時間有沒有特別需要注意的呢？

一般說高血壓在上午6點-10點是最高峰期，下午4點-8點是小高峰期，其中10點-下午2點是小低谷，夜里是最深的低谷，所以建議高血壓患者一定要在清晨起床的時候測量血壓，因為這可能是一天中最高的血壓。

同時如果有條件，也希望在晚上下班回家這個點測一個血壓，一天測兩次血壓會更好，但是對于高血壓比較嚴(yán)重的人，或者是血壓曲線跟普通人不一樣的人，可能就需要測量更多，甚至來醫(yī)院就診，進(jìn)行一些動態(tài)血壓的持續(xù)性測量會更好一些。

另外要注意連續(xù)持續(xù)的監(jiān)測血壓，因為血壓是跟情緒，跟交感神經(jīng)的興奮性相關(guān)，只有一次高有時候意義并不大。

除了遺傳因素，哪些不太健康的生活方式會影響現(xiàn)代人的血壓問題？

除了遺傳因素以外，高血壓還有很多別的因素可以干擾，例如情緒、飲食結(jié)構(gòu)都有可能會影響到血壓的升高。

要點回顧

1.如果高血壓病的診斷有一個很嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就是在安靜的環(huán)境下休息五分鐘測的血壓，高壓大于等于140，低壓大于等于90，才能診斷是高血壓病。

2.目前世界上統(tǒng)計，中國高血壓患者已達(dá)到2.7億-3億左右，可見這是一個心腦血管最常見的疾病。

3.血壓升高到一定程度會對腦血管、心臟血管、腎臟血管等全身的動脈血管產(chǎn)生很大的影響，例如發(fā)生腦出血，導(dǎo)致腦缺血性卒中，發(fā)生心肌肥厚導(dǎo)致心肌壞死，可能發(fā)生腎功能的衰竭，甚至全身重要臟器的動脈粥樣硬化等癥狀。

4.一般把高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的人群大概占99%，他們都是多基因決定的，跟遺傳、環(huán)境改變、性格、飲食都有關(guān)系。

5.一般來說高血壓是一種老年病，隨著年齡的增長，血壓的測量應(yīng)該越來越多，而且另一方面，如果有心腦血管疾病的患者，高血壓測量應(yīng)該是個長期的過程。

6.高血壓也是個多基因決定的疾病，遺傳也是發(fā)病的最重要因素之一，頭暈、后脖子發(fā)硬、腦袋發(fā)木，這些都可能是血壓升高的預(yù)警。