三七是功效強大的中藥材，日常服用三七粉有良好的治療和保健作用。什么人該吃三七呢？先做個自測吧，以下狀況超過5條就別猶豫了，趕緊吃三七粉吧！

　　三七的作用

　　長期受三高困擾者

　　三高是困擾大部分中年人的健康問題，患者數(shù)量多，只能控制，無法治愈，長期反復，讓人煩不勝煩。三七以疏血化瘀為基礎(chǔ)，利用自身血液循環(huán)發(fā)揮作用，治療三高效果持久。

　　心血管疾病患者

　　心血管疾病是目前發(fā)病率和死亡率最高的疾病類型，前期沒有明顯感覺，后期發(fā)病迅速，并發(fā)癥多，不易控制，治療費用高昂。三七既能保護心肌細胞，又能及時疏通，沒有副作用，因此有不可替代的作用。

　　肝臟損傷者

　　長期應酬飲酒、熬夜、脾氣火爆者肝臟易號受損，三七能夠幫助修復受損的肝臟細胞，促進肝臟細胞的再生。飲酒前溫水沖服三七粉，能夠降低酒精對于肝臟傷害，簡單實用。

　　長期久坐不動人群

　　現(xiàn)代人多為電腦辦公，長時間久坐容易導致血液循環(huán)不暢，長期累積容易氣滯血瘀而引起其他健康問題。三七可以顯著改善血液循環(huán)，減少血瘀的發(fā)生。

　　頻繁腦力勞動人群

　　長時間保持腦力勞動的人群，大腦氧氣和營養(yǎng)成分供應不足，容易發(fā)生神經(jīng)衰弱狀況，頻繁頭痛、頭暈，注意力不集中。三七能促進血液循環(huán)，為大腦輸送充足的氧氣也營養(yǎng)物質(zhì)，維持大腦正常的生命活動。

　　免疫力低下人群

　　免疫力低下人群身體虛弱，容易受疾病侵襲，服用三七能夠幫助增強免疫機能，幫助身體抵御外界不利環(huán)境，提升防病抗病能力。

　　戶外運動人群

　　戶外運動人群難免受傷，小傷口可以用創(chuàng)可貼，大的創(chuàng)口出血可以直接用三七粉止血，效果立竿見影。

　　貧血人群

　　貧血人群長期熟服三七粉能夠幫助增加造血細胞數(shù)量，提升造血功能，自發(fā)為身體補血，補血效率更高，效果更好。

　　三七自古代被發(fā)現(xiàn)利用開始，就長盛不衰，發(fā)揮著越來越大的作用，這很大程度上是因為三七藥性靈活多變，對人體沒有副作用。