這類人群因?yàn)橐葝u素絕對(duì)缺乏，即使吃得再多但身體無法吸收，體型都是偏瘦的，所以他們需要以積極補(bǔ)充外源胰島素為主，然后再通過飲食補(bǔ)充營養(yǎng)，阻止并發(fā)癥和體重一直下降。

　　2型糖尿病：

　　則多胖人，這類病人往往伴隨胰島素抵抗，所以早期除了血糖高，三多一少的癥狀是不明顯的。而一旦出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，則很可能是提示人體的胰島功能變差了，胰島素分泌水平已經(jīng)無法阻止脂肪的分解，這時(shí)候2型糖友就會(huì)進(jìn)入快速消瘦階段，并且血糖更難控制。

　　所以這類病人日常除了要把血糖控制好之外，還應(yīng)當(dāng)控制飲食、配合運(yùn)動(dòng)，盡可能地增強(qiáng)機(jī)體的胰島素敏感性，防止自己持續(xù)發(fā)胖或者體重快速下降這兩種極端的情況出現(xiàn)，防止長期血糖控制不佳產(chǎn)生并發(fā)癥。

　　除此之外，這兩種類型也有通用的細(xì)化方法，例如：

　　1、要先分清目前的體重是保持穩(wěn)定還是仍持續(xù)下降，如果保持穩(wěn)定，那就應(yīng)該適度進(jìn)行增肌鍛煉。

　　如果體重仍然持續(xù)下降，就一定要控制好血糖，防治體重的下降。

　　2、同醫(yī)生一起檢查治療藥物是否合適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整藥物，有些藥物例如1型患者胰島素過量或者不足都會(huì)令體重持續(xù)下降；二甲雙胍是會(huì)令2型肥胖患者體重減輕的。

　　3、飲食上要保證一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，例如肉類、蛋、奶制品、豆制品等，同時(shí)要避免攝入過多的脂肪。

　　4、盡量將一天攝入的食物總量分成4-6餐，少量多餐，既保證營養(yǎng)的攝入，又可避免一次性食用過多導(dǎo)致餐后血糖太高。

　　事實(shí)上，血糖的監(jiān)測和控制永遠(yuǎn)是糖友們掌握自己病情的最直觀反應(yīng)，控制好血糖才能防止消瘦！