我們先看一個(gè)實(shí)驗(yàn)，北京衛(wèi)視曾經(jīng)有個(gè)欄目叫《生活面對面》，在錄制現(xiàn)場做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，找了一位嘉賓貢獻(xiàn)出肚臍，把大蒜搗成泥敷在肚臍里，用艾草條艾烤，十分鐘以后，嘴巴里面就出現(xiàn)了明顯的蒜味，結(jié)論很明顯：肚臍能吸收藥物。這也是中醫(yī)的一個(gè)神奇的療法，名字叫做臍療，至今已有2000多年歷史了，在春秋戰(zhàn)國時(shí)期，就有肚臍填藥、敷藥、涂藥及角灸臍法。

　　為什么肚臍能吃藥？

　　為什么肚臍也能吃藥治病，而且不傷肝？因?yàn)槎悄毷侨?61個(gè)穴位中唯一看得見、摸得著的穴位，它與全身的廣泛聯(lián)系，是其他任何穴位無法比擬的，運(yùn)用得當(dāng)具有溫通陽氣、健脾和胃、強(qiáng)壯祛病、養(yǎng)生延年等諸多功效。現(xiàn)代研究表明，穴位及經(jīng)絡(luò)都與神經(jīng)末梢、神經(jīng)束、神經(jīng)節(jié)有著密切關(guān)系。這也就是臍療能促進(jìn)人體神經(jīng)、體液調(diào)節(jié)，從而改善組織器官功能的道理所在。臍療可使藥物通過四通八達(dá)的經(jīng)絡(luò)，作用于全身上下表里內(nèi)外，從而產(chǎn)生治療作用。貼敷肚臍的藥物多為辛香藥物，可以迅速滲透，到達(dá)組織及微循環(huán)，獲得調(diào)和陰陽、治療疾病的目的。最重要的是，臍療在防病治病方面，簡單有效，成本低廉，可以自己動作操作，非常實(shí)用。孫思邈、李時(shí)珍都記載了大量的臍療方。目前臍療的方法多根據(jù)經(jīng)典醫(yī)書《針灸甲乙經(jīng)》而來，包括拔罐、藥物貼臍、滴臍、敷臍、溫臍等法，但禁止針刺，以免發(fā)生感染。

　　臍療特效方，一用一個(gè)準(zhǔn)

　　今天就跟大家分享幾個(gè)臍療特效方，不同配方有不同的療效。

　　雞蛋敷臍——補(bǔ)腎

　　用冷水煮雞蛋，煮到開鍋的時(shí)候，把雞蛋拿出來，這時(shí)候雞蛋是七分熟的。把雞蛋從中間一分兩半（注意不要去掉外殼），放涼、到適合的溫度，用其中一半捂在肚臍上。因?yàn)閹е鈿?，再用手捂著點(diǎn)，所以它保存熱量的時(shí)間比較長。雞蛋是補(bǔ)腎的良藥，放在肚臍上，可以補(bǔ)腎、健脾。

　　萊菔子敷臍——消除腹脹

　　用中藥貼肚臍，還可以消除腹脹。腹脹產(chǎn)生，往往是由于消化不良，吃完飯以后因?yàn)椴荒芸焖龠\(yùn)輸?shù)侥c道，人就覺得胃脹難以忍受。那我們怎么治療呢？就要健脾行氣、幫助消化?？梢赃x擇萊菔子這味中藥。把萊菔子先研成粉末，越細(xì)越好，然后用黃酒來調(diào)一下，黃酒溫通，行血、行氣的作用會很好，再加上萊菔子就可以健胃消食。貼在肚臍上四到八個(gè)小時(shí)，貼上去之后你很快就會感覺到肚子咕嚕咕嚕響，等胃里面食物消化了，它就不響了，肚子也就舒服了。

　　肉桂敷臍——治失眠

　　用肉桂、黃連磨成粉末，用醋調(diào)一調(diào)，肉桂可以起到補(bǔ)腎的作用，而黃連能清火，醋能斂陰，這樣治療能達(dá)到人體陰陽平衡，那么睡眠自然就得到改善了。大家注意調(diào)制的時(shí)候不要太稀了，太稀貼到肚臍會流跑了，當(dāng)然也不能太稠了，太稠了影響它的吸收，適當(dāng)就可以。制成膏狀貼在肚臍上，可以用膠布固定，用傷濕止痛膏效果更好。晚上睡覺之前貼好，第二天早上揭下來就可以了。

　　紅花敷臍——治痛經(jīng)

　　女性痛經(jīng)原因很多，吃冷飲、受了涼風(fēng)、坐冷板凳、子宮肌瘤等都會引起痛經(jīng)，而臍療可以幫助女性緩解痛經(jīng)的癥狀。用肉桂、丁香、吳茱萸、紅花這四種藥，磨成粉末，用黃酒調(diào)好，貼在肚臍上，再用熱敷的方法加助它發(fā)散藥力。在月經(jīng)來之前7到10天開始做預(yù)防性治療，到月經(jīng)周期結(jié)束算一個(gè)療程，治療兩到三個(gè)療程，就會發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)的情況大有緩解，甚至不再復(fù)發(fā)。方法非常簡便，但療效非常明顯。

　　大蔥食鹽——治腹瀉/設(shè)計(jì)

　　如果是寒濕型的腹瀉則可以用這個(gè)方子，大蔥100g，食鹽若干，一起炒熱后用布包裹，熱敷于腹、背和腰部；將大蒜適量搗成泥狀，貼在兩足心及臍部。

　　揉臍周——能長壽

　　用拇指的指腹按壓肚臍的中央，指腹的前方按在肚臍的邊緣，沿著順時(shí)針的方向先揉五十下。之后再用食指的指腹按在肚臍眼中央，反過來再按揉五十下。這樣臍的中央我們按揉到了，臍的四周每個(gè)點(diǎn)我們也都按揉到了，五臟功能正常了，人的精氣血就充足了，病就不容易得，壽命就會延長。

　　灸臍法——祛寒

　　重灸神闕，有起死回生的效果。一般用艾灸或隔姜灸30分鐘，能溫中散寒、溫補(bǔ)下焦，治療虛寒腹痛，脾胃虛寒引起的呃逆、反胃、嘔吐及脾腎陽虛導(dǎo)致的腹瀉、水腫等。灸臍具有溫補(bǔ)元陽、健運(yùn)脾胃、益氣延年之功效。其中隔鹽灸、隔姜灸每次3～5壯，隔日一次，一般要灸10次，灸至局部感到溫?zé)崾孢m，灸后稍有紅暈為度，古人多累積灸之三、五百壯。

　　其它臍療方法

　　去肝火：陳皮青皮磨成粉水調(diào)，貼敷肚臍，每日睡前貼，起床揭掉。

　　降血壓：吳茱萸磨成粉，用陳醋調(diào)和貼敷肚臍，膏藥固定，睡前貼，早起揭掉，七次為一個(gè)療程。

　　健脾祛濕：佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨(dú)活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。上藥研磨成粉，用溫水調(diào)和貼敷肚臍。

　　活血化瘀：當(dāng)歸30克，川芎15克，細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克，乳香、沒藥、丁香各5克，冰片3克

　　小兒夜啼方：黑丑50克，研為細(xì)末，以米湯調(diào)成糊狀，于每晚入睡前1小時(shí)貼敷肚臍。

　　小兒遺尿方：五倍子、茯神各等量，共研細(xì)末，以米湯調(diào)成糊狀。每晚睡前2小時(shí)取藥糊適量貼敷肚臍，早晨去掉。

　　呃逆：選用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成細(xì)末后用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔，連用2―7天。

　　寒癥胃痛：可選用胡椒、干姜、香附等，用黃酒調(diào)成糊狀，連用2―7天。

　　脾胃虛寒：胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜調(diào)和，貼敷肚臍，早餐后貼敷，晚餐前去掉。

　　月經(jīng)不調(diào)：取當(dāng)歸9克，肉桂、白芍、紅花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克，共研為細(xì)末，貯瓶備用，敷貼時(shí)取上藥適量，加醋調(diào)成糊狀，敷于臍中，以紗布覆蓋，膠布固定，兩天換藥一次，10次為一療程。本法可適用于月經(jīng)提前、推后或先后不定期者。

　　臍療的禁忌

　　有嚴(yán)重心血管疾病、體質(zhì)特別虛弱者，處在懷孕期、哺乳期的女性，以及過敏性皮膚者，特別是腹部皮膚有炎癥、破損、潰爛者均不適合進(jìn)行臍療。

　　除此之外，還要注意有無藥物過敏史，避免在用藥時(shí)引起過敏。

　　要特別注意保暖。治療不要在室外進(jìn)行，或者讓臍部對準(zhǔn)風(fēng)口。保持室內(nèi)溫暖，適當(dāng)覆蓋衣被。

　　尤其是腹瀉、感冒、體質(zhì)虛弱的患者，以及老人和小兒更要注意保暖。

　　如果在操作中遇到需要局部加熱，比如艾灸，此時(shí)要特別留意皮膚的顏色改變和表面溫度，避免溫度過高造成燙傷。

　　給小兒施灸時(shí)尤其要當(dāng)心，小兒皮膚嬌嫩，在治療過程中也很難長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，所以更容易燙傷，需要倍加小心。

　　一旦有過敏現(xiàn)象，立刻停藥。輕者可自行消退，如發(fā)生皮膚水泡者，用消毒針挑破，外搽紫藥水即可。