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10個樣品全部檢出黃曲霉毒素,花生醬還能放心吃嗎?

摘要: 花生醬是先將花生去殼,然后經過烘焙、去紅衣、碾磨等工序得到的。它的用途比較廣泛,比如制作餅干、糕點、糖果的夾心。不過有一種傳言,說花生醬里有黃曲霉毒素,生產者無法去除,因此吃了會得癌癥。真是這樣嗎?

  檢出多,超標少

  黃曲霉在自然界十分常見,花生是它最喜歡的食物之一,因此花生制品或多或少被污染是很正常的,包括花生油、花生醬等。比如2007年,浙江省疾控中心從當?shù)夭杉?0個花生醬樣品,全部檢出黃曲霉毒素B1,但最高含量不到4ppb(ppb,十億分之一),而國家標準是20ppb。

  臺灣消費者基金會在2014年從臺北和新北等地采集了20個花生醬樣品,其中半數(shù)檢出黃曲霉素,主要來自印度、新加坡、英國等地,最高含量為9.1ppb。2011年~2015年,北京海淀區(qū)產品質量監(jiān)督檢驗所共檢測了來自全國的近80個花生醬樣品,除2011年和2012年有個別不合格的情況外,其余幾年均為100%合格。

  要小心小攤小店

  對于生產企業(yè)來說,花生醬有兩個最重要的安全性指標,一個是黃曲霉毒素,一個是沙門氏菌。大規(guī)模企業(yè)對毒素污染控制得較好,主要的控制方式是嚴把原料關,而不是在生產過程中去除毒素。當然,生產中去除毒素也是有辦法的。

  質量意識不強的小企業(yè)或小作坊生產的花生醬,風險就大得多。比如,福建省南平市的調查人員采集了當?shù)匦〕缘晔褂玫幕ㄉu共計40份,結果65%檢出黃曲霉毒素B1,而超標率高達25%。不過這個超標率和散裝花生油還是沒法比,散裝花生油的超標率能達到50%左右。因此,選擇品牌和購買渠道才是最重要的。

  花生醬也需適量食用

  黃曲霉毒素B1是世界上最強的致癌物之一,從健康的角度說,肯定是越少越好,但實際上不可能做到完全不含。好在只要符合國家標準的要求,黃曲霉毒素帶來的健康風險是可以忽略不計的。而且花生醬作為一種調味品,攝入量也比較小,因此我們不用太過擔心。

  花生醬營養(yǎng)豐富,富含蛋白質、礦物質和維生素,不過其中有50%左右是脂肪,確實不宜多吃。另外,對花生過敏的人應注意,有些芝麻醬里也有花生醬成分,一定要認真閱讀食品標簽。

  黃曲霉毒素的毒性

  1960年在英國東南部的農場中,因為用含發(fā)霉的花生粉飼料喂雞,造成十萬只火雞相繼在幾個月內死亡的事件。后來經過研究分析,從發(fā)霉的花生粉飼料中分離出來了毒索,這就是黃曲霉毒素??夏醽喓蜑醺蛇_發(fā)生過大批小鴨中毒死亡的類似事件。我國南方有的地區(qū)也發(fā)生過因食用含有黃曲霉毒素的霉玉米飼料,引起家禽成批死亡的事件。

  黃曲霉毒素的毒性等級是極毒(半數(shù)致死量小于或等于1毫克/每公斤體重為極毒)。黃曲霉毒素(經口)與蛇毒(經皮下)的半數(shù)致死量相比,黃曲霉毒素的毒性僅次于銀環(huán)蛇毒,比眼鏡蛇、金環(huán)蛇的毒汁還毒。從半數(shù)致死量來看,黃曲霉毒素對動物的毒性比氰化鉀強10倍;按最大無作用劑量計算,則比氰化鉀的毒性強100倍以上。黃曲霉毒素比劇毒農藥1605、1059的毒性強28~33倍。發(fā)霉飼料對動物的毒性,因其發(fā)霉程度及其含黃曲霉毒素的濃度不同而異。據試驗,一粒嚴重發(fā)霉的玉米可含40微克黃曲霉毒素,如果給小鴨食用,可使兩只小鴨致死。

  黃曲霉毒素對魚、雞、鴨、大鼠、豚鼠、狗、牛、馬、猴等均有極強的毒性。各種動物對黃曲霉毒素的感受性,因動物種類不同,而有很大差異。最敏感的是鴨雛,最不敏感的是小白鼠。營養(yǎng)狀況不同也有差別,在低蛋白營養(yǎng)條件下,動物容易中毒,而且病情重、死亡快、牛對黃曲霉毒素的耐受力雖較強,但牛吃了含黃曲霉毒素B1的飼料,經體內轉化可從奶汁排出黃曲霉毒素M1,因而可以貽害哺乳幼畜和飲用牛奶的人。

  黃曲霉毒素的毒性表現(xiàn),無論是急性還是慢性中毒,主要是引起肝臟損害,所以是一種肝毒素。動物中毒時表現(xiàn)食欲減退,體重下降,生長障礙,逐漸造成肝細胞變性、壞死、膽小管增生等,以致肝硬化、肝腫瘤。大劑量急性中毒,都是首先導致肝細胞嚴重變性和壞死,肝功能明顯障礙,最后可出現(xiàn)肝昏迷而死亡。

  黃曲霉毒素存在于發(fā)霉的飼料中,要防止黃曲霉毒素侵襲禽畜,就不要讓動物吃發(fā)霉飼料。同時,也應該積極采取措施,防止飼料霉變。

 

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