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如何從源頭上預(yù)防卵巢癌?

2016-04-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多年來(lái)專家們對(duì)卵巢惡性腫瘤的病理形態(tài),臨床發(fā)生發(fā)展規(guī)律及治療方案進(jìn)行了許多的探討,積累了大量的經(jīng)驗(yàn),到目前為止,就國(guó)內(nèi)外臨床資料統(tǒng)計(jì),其五年生存率僅25%~30%。

  卵巢癌是女性生殖器官常見(jiàn)的腫瘤之一,發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者,卻占各類婦科腫瘤的首位,對(duì)婦女生命造成嚴(yán)重威脅。由于卵巢的胚胎發(fā)育,組織解剖及內(nèi)分泌功能較復(fù)雜,它所患的腫瘤可能是良性或惡性。

  因卵巢癌臨床早期無(wú)癥狀,鑒別其組織類型及良、惡性相當(dāng)困難,卵巢癌行剖腹探查術(shù)中發(fā)現(xiàn)腫瘤局限于卵巢的僅占30%,大多數(shù)已擴(kuò)散到子宮,雙側(cè)附件,大網(wǎng)膜及盆腔各器官,所以卵巢癌無(wú)論在診斷和治療上確是一大難題。以上對(duì)卵巢癌的介紹是不是感覺(jué)這是因?yàn)槁殉舶﹣?lái)勢(shì)洶洶卻又讓人束手無(wú)策呢?但根據(jù)近年來(lái)病歷總結(jié)出卵巢癌五大易忽視癥狀表明了卵巢癌并非無(wú)跡可尋,那么,卵巢癌的五大信號(hào)趕緊了解一下吧!

  早期卵巢癌的五大信號(hào)

  一、腹脹

  經(jīng)常腹脹非小事。腹脹堪稱是卵巢癌“紅牌”警告,常在未觸及下腹部腫塊前即可發(fā)生。卵巢癌跟腹脹之間有什么聯(lián)系呢?腫瘤本身壓迫,并在腹腔內(nèi)牽擴(kuò)周圍韌帶所致,加之腹水的發(fā)生,使患者常有腹脹感。因此,有不明原因腹脹的婦女,特別是更年期女性,應(yīng)及時(shí)做婦科檢查。

  二、腹痛

  腹脹和腹痛不一定同時(shí)存在,腹痛的出現(xiàn)意味著卵巢癌的加重。卵巢癌浸潤(rùn)周圍組織,或者與鄰近組織發(fā)生粘連,壓迫神經(jīng)可引起腹痛,其性質(zhì)由隱隱作痛到鈍痛,甚至較劇烈的疼痛。

  三、下肢及外陰部水腫

  當(dāng)下肢及外陰部出現(xiàn)水腫,女性們要提高警惕,此時(shí)應(yīng)想到卵巢癌“作祟”的可能。卵巢癌腫在盆腔長(zhǎng)大固定,并可壓迫盆腔靜脈,或影響淋巴回流,天長(zhǎng)日久使患者出現(xiàn)下肢、外陰部水腫。

  四、不明消瘦

  由于卵巢癌逐漸長(zhǎng)大,腹水形成,可機(jī)械性壓迫胃腸道,引起患者食量減少及消化不良。除此之外,癌細(xì)胞大量消耗人體養(yǎng)分,使患者日益消瘦,貧血乏力,面色無(wú)光。

  五、月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)

  多數(shù)卵巢癌患者無(wú)月經(jīng)的變化。若雙側(cè)卵巢均被癌組織破壞,可引起月經(jīng)失調(diào)和閉經(jīng),這時(shí)就已經(jīng)到了惡性卵巢癌了。

  這是因?yàn)槁殉舶┮唤?jīng)發(fā)現(xiàn)大多晚期,早期無(wú)癥狀,良、惡性鑒別相當(dāng)困難,所以卵巢癌無(wú)論在診斷和治療上是一大難題。但根據(jù)近年來(lái)病歷總結(jié)出卵巢癌五大易忽視癥狀可以讓廣大女性提高警惕!

  卵巢癌三大誘發(fā)因素

  (1)環(huán)境因素導(dǎo)致卵巢癌。工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家卵巢癌發(fā)病率高,卵巢癌的原因可能與飲食中高膽固醇含量有關(guān)。

  (2)遺傳和家族因素導(dǎo)致卵巢癌。約20%~25%的卵巢癌的病人有家族史,也是常見(jiàn)的誘發(fā)卵巢癌的原因。所謂家族聚集性卵巢癌指一家人均高發(fā),主要是上皮性癌,皮-杰氏綜合征婦女有5%~14%發(fā)生卵巢癌,而基底細(xì)胞痣綜合征常與卵巢纖維并存。

  (3)內(nèi)分泌因素導(dǎo)致卵巢癌。乳腺癌或子宮內(nèi)膜癌并發(fā)卵巢癌的機(jī)會(huì)較一般高2倍,這三者均發(fā)生于激素依賴性者。卵巢癌患者中,妊娠數(shù)低,未孕婦女比例大,說(shuō)明妊娠對(duì)卵巢癌的原因似有對(duì)抗作用,乳哺與妊娠期排卵停止,減少了卵巢上皮的損傷。

  卵巢癌的飲食注意事項(xiàng)

  1.適量服用維生素c和維生素e

  研究表明,若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少50%。然而,單純地依靠從食物中獲取是不夠的,所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來(lái)補(bǔ)充。

  2. 提倡補(bǔ)充鈣元素

  美國(guó)最新的研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。

  3.   煎蛋少吃為好

  女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加患卵巢癌的危險(xiǎn)。因?yàn)樵趯?duì)雞蛋進(jìn)行油煎的過(guò)程中,會(huì)導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成,例如:膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用,尤其會(huì)對(duì)女性卵巢組織的親和性造成影響,進(jìn)而會(huì)成為癌、瘤的誘發(fā)劑,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。

  4.    葉酸對(duì)于防癌的意義

  增加富含葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士的研究人員發(fā)現(xiàn),常吃富含葉酸的食物的女性,其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸,它是一種水溶性的維生素b,富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

  5. 胡蘿卜可以多吃

  英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn):每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國(guó)的專家也得出了類似的結(jié)論。

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