四招輕松除腳臭

2015-03-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：即使你沒有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗癥”，腳也會變臭。腳部汗量較多，而且腳部的皮脂或死去的細(xì)胞還會與肌膚表面的細(xì)菌相結(jié)合，這就是腳臭的原因。而且，鞋子內(nèi)部大多都溫度高，避光，潮濕等，這些就成為了細(xì)菌繁殖的理想條件。

　　腳臭是一件非常煩人的事情，很多場合都會導(dǎo)致尷尬。那么，有什么好的解決辦法呢？如果你的腳臭非常嚴(yán)重，那就采取藥物治療，評價最好的去腳臭產(chǎn)品小編給大家分享在下面的參考資料中，腳臭嚴(yán)重的朋友可以去看下。如果你的腳臭不是很嚴(yán)重，那么，就采用小編接下來介紹的方法也不錯。下面就讓我們了解腳臭的原因及解決辦法。

　　腳臭的病因

　　即使你沒有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗癥”，腳也會變臭。腳部汗量較多，而且腳部的皮脂或死去的細(xì)胞還會與肌膚表面的細(xì)菌相結(jié)合，這就是腳臭的原因。而且，鞋子內(nèi)部大多都溫度高，避光，潮濕等，這些就成為了細(xì)菌繁殖的理想條件。

　　順便說一下，我們的手雖然也和腿部一樣汗量很大，但是因為經(jīng)常能夠接觸到新鮮的空氣，每天也多次清洗雙手，所以就不會有像腳臭一樣的臭味。

　　1、潮濕的環(huán)境：腳掌是個多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。

　　2、悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產(chǎn)生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長。

　　3、細(xì)菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細(xì)菌的成長，這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。

　　4、霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴(yán)重。

　　5、過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤下，會變成細(xì)菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。

　　防止腳臭的4種方法

　　解決腳臭的重中之重就是注意清潔。盡可能一天里至少清洗2次，最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外，下面例舉了4種能夠有效抑制腳臭的方法。

　　(1)在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化后把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。

　　(2)先準(zhǔn)備2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。