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老人吞食魚(yú)膽治白內(nèi)障致腎衰竭 醫(yī)生:要戒除不良習(xí)慣

2015-03-18 來(lái)源:健康網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人吃下大量的動(dòng)植物性蛋白質(zhì)后,最終的代謝產(chǎn)物需要由腎臟排出,故暴飲、暴食將增加腎臟負(fù)擔(dān)。而已有腎功能損害的患者,蛋白質(zhì)的攝入更要嚴(yán)格控制,一定要咨詢(xún)腎臟科醫(yī)生,并在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生的指導(dǎo)下制定食譜。

   剛剛過(guò)去的3月12日是“世界腎臟病日”,其主題為“腎臟健康,與你息息相關(guān)”。確實(shí),身邊的不良習(xí)慣,往往會(huì)給腎臟帶來(lái)傷害。

  對(duì)腎臟而言,飲食中最基本的原則就是減少鹽的攝入,而湖南人飲食的特點(diǎn),恰好就是“辣、咸、調(diào)料多”。怎么才能控制食鹽的攝入呢?首先要改變自己的口味,其次可使用低鈉鹽。低鈉鹽的口感跟普通鹽差不多,但含鈉量少很多。當(dāng)然,低鈉鹽中25%的成分為氯化鉀,對(duì)于慢性腎功能不全的患者而言,攝入過(guò)量的鉀有時(shí)是致命的,所以慢性腎臟病患者的鹽攝入方案,最好在腎臟科或營(yíng)養(yǎng)科大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行。
 
 
  還需要注意的是膳食攝入的平衡。人吃下大量的動(dòng)植物性蛋白質(zhì)后,最終的代謝產(chǎn)物需要由腎臟排出,故暴飲、暴食將增加腎臟負(fù)擔(dān)。而已有腎功能損害的患者,蛋白質(zhì)的攝入更要嚴(yán)格控制,一定要咨詢(xún)腎臟科醫(yī)生,并在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生的指導(dǎo)下制定食譜。
 
  高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等,都是湖南人夜宵攤上的最?lèi)?ài)。但嘌呤在人體內(nèi)代謝形成尿酸,尿酸鹽沉積,乃至尿酸結(jié)石形成,也將危害腎臟。吃得太甜、太油,不僅引發(fā)肥胖,而且肥胖會(huì)導(dǎo)致腎臟的體積增大、脂肪含量增加、腎小球肥大,即“肥胖相關(guān)性腎病”。
 
  此外不良飲食習(xí)慣還包括不當(dāng)?shù)?ldquo;藥食”。湖南歷來(lái)有吞食蛇膽或魚(yú)膽“明目”的講法,曾經(jīng)接診過(guò)一例吞食多個(gè)青魚(yú)膽治療白內(nèi)障的老人,食用后引發(fā)急性腎衰竭甚至發(fā)展為多臟器功能衰竭。
 
  還有一個(gè)高危因素:亂用藥。迷信吃藥、迷信打點(diǎn)滴的不良習(xí)慣,導(dǎo)致我國(guó)人群的腎臟健康面臨很大風(fēng)險(xiǎn)。此外其他不良用藥習(xí)慣如長(zhǎng)期大量服用止痛劑、不恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用氨基甙類(lèi)抗生素等,均有發(fā)生急慢性腎功能衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。老年人全身疾病多、用藥復(fù)雜,也是慢性腎臟病的易患因素。
 
 
  生活中其他的不良習(xí)慣如吸煙,不僅危害呼吸和心血管系統(tǒng),對(duì)腎臟也有損害;有少數(shù)女性,懷孕比較盲目,如果身體合并有相當(dāng)程度的腎臟病,需要與腎臟專(zhuān)科醫(yī)師研討懷孕時(shí)機(jī),否則妊娠很可能促使腎功能不全惡化。
 
  因此,建議戒除不良習(xí)慣,每年定期檢查尿常規(guī)和腎功能,也可同時(shí)做腎臟B超檢查,即可對(duì)腎臟疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
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