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研究稱長期口服避孕藥易出現(xiàn)情緒波動和貧血

2015-01-03 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：長期口服避孕藥易出現(xiàn)情緒波動和貧血。如果在相對長的時間內(nèi)使用抗生素，某些抗生素如頭孢類抗生素，在殺死致病菌的同時，也會殺死腸道中的有益菌，這些細(xì)菌合成維生素K。

　　藥物是人類對抗疾病的武器，專家表示，在某些藥物長期服用的過程中，可能需要額外補(bǔ)充維生素。例如，長期口服避孕藥易出現(xiàn)情緒波動和貧血。如果在相對長的時間內(nèi)使用抗生素，某些抗生素如頭孢類抗生素，在殺死致病菌的同時，也會殺死腸道中的有益菌，這些細(xì)菌合成維生素K。缺乏維生素K，容易出現(xiàn)凝血時間延長、皮下出血、牙齦出血和流鼻血等癥狀。出現(xiàn)這種情況要及時就診，補(bǔ)充維生素K。

　　口服避孕藥是女性有效的避孕手段，長期服用容易造成維生素B6和葉酸等B族維生素缺乏，出現(xiàn)情緒波動和貧血。同時，口服避孕藥也會造成體內(nèi)維生素C破壞增加，導(dǎo)致牙齦出血。

　　這些B族維生素和維生素C在正常飲食如新鮮蔬菜水果、谷物、肉類和動物內(nèi)臟中含量豐富，只要飲食結(jié)構(gòu)合理，增加此類食物的攝入就可以了，一般不需特意補(bǔ)充。但是對于偏食或攝入量較少的人，需要用復(fù)合維生素補(bǔ)充。

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