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美國大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物能減輕六成焦慮感

2014-11-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一項(xiàng)最新研究表明,養(yǎng)寵物還能減輕焦慮感與孤獨(dú)感。

  已有研究證實(shí),撫摸貓咪、兔子等有助降血壓、緩解壓力,而一項(xiàng)最新研究表明,養(yǎng)寵物還能減輕焦慮感與孤獨(dú)感。

  美國佐治亞州立大學(xué)、愛達(dá)荷州立大學(xué)和薩凡納藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院的研究者組成了一個(gè)動(dòng)物輔助治療小組,其中包含55名大學(xué)生、一條注冊(cè)治療犬和一名執(zhí)業(yè)心理咨詢師。小組每月聚會(huì)兩次,學(xué)生們可以與治療犬互動(dòng)兩個(gè)小時(shí)左右。他們可以撫摸、擁抱和飼喂小狗,也可以為它梳毛、繪畫和拍照。

        經(jīng)過一段時(shí)間的治療后,這些學(xué)生的焦慮感和孤獨(dú)感減輕了60%。可見,有心理障礙的人養(yǎng)一只自己喜歡的寵物,有助緩解癥狀。

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